黄先生是双眼均在1500度的高度近视患者，因为觉得视力已影响到生活了，他打算做近视矫正手术。11月12日，黄先生到汉口爱尔眼科医院进行检查，结果令他大吃一惊，原来他患的是双眼并发性白内障，右眼视力仅剩0.04，应该马上接受手术。

经过手术后，黄先生的右眼视力提高到0.6，他表示，像他这样超高度近视患者，从前即便是配镜也没能达到这样的视力水平。

汉口爱尔眼科医院叶应嘉院长提醒，从屈光度来说，超过600度的近视患者称高度近视眼。高度近视不单单是看不清东西，最重要的是眼球形状可能发生变化，从外观上看可能会出现眼球突出的现象，眼球后部的视网膜和脉络膜会受到牵拉，从而导致视网膜和脉络膜的萎缩和变薄，有的患者甚至会出现逐年加重的情况，因而产生白内障、青光眼、黄斑部病变、玻璃体病变、视网膜脱落等严重的并发症，而这些并发症若不及时治疗就会有致盲的可能。因此，高度近视的危害是非常大的，最好每年至少检查一次眼底。

如何保护自己的眼睛，下面汉网君跟大家分享4个护眼小绝招，可有效缓解眼疲劳，改善视力，特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。

护眼方法一：远眺按摩法

每日晨起，在空气新鲜处，闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，极目远眺；平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次；用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环状按摩眼眶，然后眨动20次。

护眼方法二：闭目放松法

静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3-5次。

护眼方法三：转动眼球法

坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次。

护眼方法四：全身调理法

养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如照明、辐射、噪音等。日常生活中，人们要多吃些具有护眼明目功效的食物，同时避免强光照射。