首页
公益播报
公益汇
爱心汇
进社区
爆料官
公益咖
武汉慈善
希望工程
武汉残联
创新创业
见义勇为
新闻
娱乐
旅游
武汉晚报
食品安全
法治武汉
退休学堂
首页
>
武汉资讯
> 正文
跟着私教学高难度瑜伽动作,人体最坚硬的大腿股骨被压断
2018-09-07 20:23:00
来源: 长江日报
调整字体
分享
长江日报融媒体9月7日讯 大腿股骨是人体最坚硬的骨骼,平均可以承受约400公斤的重量,一般来说,只有车祸才会造成大腿股骨骨折。然而,34岁的孟女士跟着瑜伽私教做动作时,私教将其后背往下一压,一阵剧痛后,孟女士无法动弹,被送到医院,医生诊断为大腿股骨骨折。
孟女士家住硚口,她习惯在午休时间到单位附近的瑜伽馆上课。孟女士说,她在这里上课已有半年时间,感觉练习瑜伽后身体得到拉伸,锻炼效果不错,这个月便买了私教课打算加强练习,集体课热身后再上私教课。5日中午的私教课上,孟女士在做蝴蝶式拉伸动作时,先按要求将脚心相对,保持上身直立,随后又将上身尽量下趴。
让她事后悔恨不已的一幕发生了,“为了让动作更到位,我努力将上半身向前伸,保持这一姿势,教练便来帮我压背。”孟女士先听见“咔”的一声闷响,随后,右侧大腿一阵剧痛,整个人无法动弹,教练立刻将她送到武汉市第四医院,经检查,医生诊断为右侧大腿股骨干骨折。
“从X光片中看到,患者股骨折处的骨折痕呈螺旋状,说明受伤时有扭曲的动作。”该院接诊的骨1科主任郑琼介绍,孟女士身体前倾的过程中,身体本能地会有抗拒下压的力量,再加上教练的向下外力,两股力量同时抵抗的相互作用下,最终将大腿股骨拧断。目前,孟女士已接受股骨复位固定手术。
如今,练习瑜伽的人越来越多,由于不恰当的练习方法所造成的伤害也越来越多,该院运动医学科主任张青松介绍,瑜伽中有很多超出正常关节活动范围的反关节动作,是在超生理位置上过度活动,超过了韧带、骨骼的压缩和伸展范围,稍有不当,就会造成损伤。他提醒,大家在练习瑜伽时,如果动作超出自身能力范围,千万不要勉强,要循序渐进,不要强忍疼痛,此外,选择瑜伽机构时也要慎重。(记者刘晨玮 通讯员荆彤 喻博)
【编辑:朱艳琳】
(作者:刘晨玮)
上一篇:
害怕有气场男性,说“夹生普通话”尴尬,女高管不敢上班
下一篇:
武汉市第十四届人民代表大会第三次会议闭幕
为你推荐
公益播报
公益汇
进社区
长江评论:让志愿者精神成为城市之光
2018-09-07
北京明伦公益基金会参加“一带一路”减贫国际合作论坛
2018-09-07
全国红十字系统第二届众筹扶贫大赛湖北赛区启动仪式暨培训会在汉举行
2018-09-07
质量抽检来了还想“躲猫猫”?2次不开门将被请出市场,还会纳入失信名单
2018-09-07
武汉市低保标准再次提高 城市居民每人每月提至780元
2018-09-07
长江评论:让志愿者精神成为城市之光
2018-09-07
北京明伦公益基金会参加“一带一路”减贫国际合作论坛
2018-09-07
全国红十字系统第二届众筹扶贫大赛湖北赛区启动仪式暨培训会在汉举行
2018-09-07
质量抽检来了还想“躲猫猫”?2次不开门将被请出市场,还会纳入失信名单
2018-09-07
武汉市低保标准再次提高 城市居民每人每月提至780元
2018-09-07
市民文旅大讲堂16日开讲啦 跟你说说旅途中要注意的事
2018-09-07
从今天起,请叫他们“小水杉”,25万武汉军运会志愿者有了昵称
2018-09-07
党纪法规知识竞赛上线“斗鱼”直播,“廉洁宣传”平台多形式新
2018-09-07
10万人次参与 武汉16家图书馆接力"阅读马拉松"
2018-09-07
这堂党纪法规教育课在斗鱼直播 2.7万人线上参与
2018-09-07
BRT各站电梯19时停运,网友建议:晚停半小时
2018-09-07
70多名党员和入党积极分子走进大悟革命老区
2018-09-07
73个“军体联国家代表队”齐聚武昌,这个迷你“军运会”好燃
2018-09-07
新“瞪羚企业”可获无偿资助,武汉将出台系列措施激发民间投资活力
2018-09-07
武汉市低保标准再次提高,城市居民每人每月提至780元
2018-09-07
热点推荐
1、400年汉剧焕发新活力 央视戏曲频道专题聚焦首届中国(武汉)汉剧艺术节
2、"中国好人"公交780路司机李福斌:"他让我看到了武汉人的热情与友善"
3、好开心!35名留守儿童游东湖找“课文里的小动物”
4、长江主轴左岸大道极致段全线贯通,6车道,人行道在堤顶,能看江景
5、肤白貌美大长腿!这群白衣天使今天刷屏网络……
6、老公cosplay护士妻子 帮忙招募献血者
7、"国际护士节"前走进武汉特殊病房 看到一群这样的白衣天使
8、巴基斯坦留学生要带“汉派讲解”回家乡
即时新闻
1、长江航道工程局有限责任公司开展《权力规范运行手册》集中宣贯
2、《亲爱的》小孩,武大报到!
3、《亲爱的》小孩,武大报到!
4、蝉联世界第一!华中大包揽全球冠军
5、湖北发布最新灾害风险提示
6、今晚八点半 | ①五折票价玩镇江这些景区;②镇江20222人将获一次性生活补贴
7、蝉联世界第一!华中大包揽全球冠军
8、一图读懂!这一年宁波在手机上办了哪些事?
武汉
1、8月19日:文明养犬,共建美好家园 | 文明日历
2、武大城市设计学院院长李志刚:“共同缔造”是实现美好环境与幸福生活有效途径
3、应对用电高峰,湖北等三省市试点推行电动汽车错峰充电
4、“晚报杯”上屡战屡败的他们,今年开始赢球了
5、四问长江流域严重旱情:正值汛期为何干旱,雨水何时来解渴?
6、武汉全民健身运动会冰球比赛开赛,帅就一个字
7、早安武汉︱2022年度武汉职工医保缴费基数标准公布!
8、着力推进交通物流行业融资纾困
站点地图
qq:3403719454