长江网9月7日讯(长江日报记者 柯立 戴红兵 耿愿 通讯员 王景)军运会倒计时一周年即将来临，军运备赛也进入倒计时状态。9月4-6日，长江日报记者跟随“军营传军运”全国媒体采访团走进中央军委训练管理部军事体育训练中心，直击运动员备赛一线。
中心训练馆大门上，一红色横幅引人瞩目：“从这里出发勇攀国际军体巅峰”。与运动员、教练员们面对面，他们的言与行都给人留下深刻印象。严谨的军人作风，对军运会的全力以赴、顽强拼搏的精神，都是大写的军运中国军团精神。
八一游泳队方晏乔 记者李葳 摄
八一游泳队教练员方晏乔：我是武汉人，家门口参赛千载难逢
刚刚在亚运会上取得女子4×200米自由泳接力金牌的武汉姑娘张雨涵，是八一游泳队的队员。活动当天，她在国家队训练没能来参加，该队教练员方晏乔告诉长江日报记者，他们队员都期待着能在家门口的军运会上，对着冉冉升起的国旗敬军礼。
方晏乔介绍，目前队里参加军运会的名单尚未出炉，“还需要经过明年上半年的全国冠军赛和下半年的锦标赛，之后根据队员的成绩，选择军运会的人选”。目前，400米和800米是队里的强项，张雨涵在上一届军运会上，拿到的就是这两个项目的冠军。
“明年我们也没什么怕的，就是用劲拼”，方晏乔说，这就是解放军运动员骨子里的意志品质。“从目前情况看，其他国家的军人运动员实力也是越来越强，我们会选拔最强的运动员参赛。”
方晏乔对明年将在武汉举行的军运会十分期待，“一直想在家门口比赛，想想就觉得很激动”。她说，听过宣讲介绍，看过宣传片展示，相信武汉军运会的场馆建设一定是世界一流，“现场气氛对游泳运动员来说也很重要，希望到时来观赛的观众能给运动员们多加加油，会有助于他们的发挥。
军事五项世界冠军管超楠 记者李葳 摄
军事五项世界冠军管超楠：每次大赛都是个人极限的突破
身着军装、英姿飒爽的管超楠，提起为何要当兵的原因，笑着说：就是想证明，女孩子一样可以有出息。
她是河南人，父母都是普通工人，喜欢跑步的她，一个偶然的机会，进入八一军事五项队，开始了运动员生涯。军事五项训练量大，强度高。就拿越野来说，在冬天，比赛是4公里，但训练量是20公里，每周都有一堂20公里和一堂16公里的拉练，每练完一个完整过程，脑袋就跟戴紧箍咒一样，嗓子痛得很。每次成绩提升一点，都是一次艰难的个人极限的突破。
功夫不负有心人。管超楠第一次参加大型比赛——63届世界军事五项锦标赛，就获得了团队冠军、个人第五名的好成绩。2017年参加厄瓜多尔世界军事五项锦标赛，获得个人冠军。在刚结束的第65届世界军事五项锦标赛上，她夺得个人亚军。
尽管取得了如此好的成绩，5日接受采访时，管超楠语气中还是流露出遗憾：哎，我比获得冠军的丹麦选手仅仅只慢7秒，7秒呀。
对于明年武汉军运会，管超楠说：我们团队在世界上已是军事五项女子18连冠，明年肯定要夺冠。我也要朝着女子个人世界冠军而努力，注重细节，做最好的自己。
八一男篮许钟豪 记者李葳 摄
八一男篮中锋许钟豪：军运会再燃心中梦想
许钟豪一身戎装，端坐在训练中心大礼堂里，认真观看大屏幕上武汉军运会的宣传片。坚毅的面容上，炯炯有神的双眼里，仿佛有火苗在跃动。
身高2米12的他，是八一男篮队中锋，前国家队男篮国手,曾被视为王治郅接棒人，却因为伤病离开国家队。遗憾的同时，他始终憋着一股劲。武汉军运会，于他而言，是再一次实现光荣与梦想的平台。
许钟豪的父母曾是广西男篮、女篮队员,表姐黄红熙和黄红枇曾经是国家女篮的国手。家族中有4人超过2米、8人超过1.90米，好多人都是专业运动员，其中4人入选过国家队，7人入选省队，是中国少有的“篮球家族”。
许钟豪告诉记者：眼下八一队正积极参加CBA联赛(中国男子篮球职业联赛)，强度很大，五六个月时间打了40多场比赛，平均每周3场比赛，为明年武汉军运会奠定基础。队里现在15个人，大家都抓得很紧。比赛时每天要赶路，从一个场地赶往另一个场地，飞机有时候误点，转场时误机是特别难受的,军人规律的作息也被打乱，但大家都无怨言。因为比赛是对训练成果的检验,对促进军运会训练有帮助。
他非常享受在八一队的生活，“累并快乐着!八一篮球队作为部队运动队，没有过多商业化的侵蚀，队员们都尽力去训练、比赛。”
八一男篮今年换了新教练，王治郅担任主教练。“新教练新气象，感觉多了不少新东西，大家都上下一条心，鼓足干劲迎接明年军运会，一定要获得好的成绩!”
双向飞碟运动员运动员张恒 记者余倩 摄
双向飞碟运动员张恒：智勇双全成就“女神枪手”
“叭”，随着一声清脆的枪声，一只小小的飞碟刚从地面升起不足1秒，就在半空中被击碎。持枪的是身着蓝衣白帽、面容清秀的张恒。
昨天，在军体培训中心的射击场上，八一射击队飞碟女子双向运动员张恒让所有记者见识了“女神枪手”的真功夫：沉着冷静间，百发百中。
“我练了18年的飞碟”，提起自己的运动生涯，34岁的张恒回忆。她是贵州人，中专读的是体育，由于有击剑的功底，被选中练习飞碟。曾得过双向飞碟项目全国个人冠军、2014年仁川亚运会个人银牌、团体金牌。
去年，她生下孩子刚40天，为了备战卡塔尔世界军人锦标赛，她放下襁褓中的婴儿，全力投入备战训练，取得了个人第五、团队第二的好名次。
“困难是有的，但射击已成了我的挚爱，所以，再大的困难也会迎刃而解。”张恒说，目前，正在备战明年武汉军运会，根据教练的指导，不断完善自己，力争更快地突破自己的技术瓶颈，力争好成绩，为国争光。
八一军事五项队副队长兼教练李春梅 记者李葳 摄
军事五项教练李春梅：“铿锵梅朵”怒放在军运赛场
早就仰慕八一军事五项队副队长兼教练李春梅的大名，5日在军事体育训练中心初见李春梅，从她中气十足的讲话风格可以看出，果然名不虚传，绝对是个泼辣干练、风风火火的好教练。
“我们队刚在奥地利参加完第65届军事五项世界锦标赛，女队获得女子团体冠军和女子障碍接力冠军，共夺得二金一银一铜的好成绩。”李春梅的高兴之情溢于言表：
这次比赛就是为明年的武汉军运会练兵，专门派了三个新手上场，他们的状态都很好，这很不容易。要知道，培养一个新人，从招来出成绩到能打比赛最快也要4到5年，这还是在队员极有天赋的条件下。
李春梅介绍，军事五项是源于战场实战需要的一项综合性运动，障碍、游泳和越野需要的是体能，射击和投弹又需要技术，动静结合，对运动员要求很高。作为全国唯一一支女子军事五项队的教练，面临的压力和挑战都很大。
怎么备战武汉军运会?李春梅的回答是，为弥补新选手参赛经验少的不足，将在明年军运会之前，争取参加一次洲际冠军杯比赛，来锻炼队伍。
“军运会是军人一生的荣耀。”微信签名为“铿锵梅朵”的李春梅说：能在自己的国家参加军运会，更是难得的机会。我们期待拿出最佳状态，用最好的成绩，为祖国70华诞献礼。
八一田径队教练，第12届全运会十项全能冠军祝衡军 记者李葳 摄
八一田径队教练祝衡军：“军中铁汉”率队冲刺军运会
有“军中铁汉”美誉的祝衡军，在十二届全运会上勇夺十项全能金牌的精彩表现，至今仍然被人们津津乐道。9月5日，他以十项全能教练身份，率领八一田径队主力队员，逐一在“军营传军运”活动的宣传横幅上认真签下自己的名字。
辽宁汉子祝衡军，从16岁开始练习田径，2004年开始练习十项全能，2006年由北京队进入八一田径队。从运动员到教练员，12年如一日在田径赛场上挥汗如雨。
说起手下的运动员以及他们在国际国内大赛中取得的优异成绩，祝衡军如数家珍，他告诉记者：“最后入选的大名单没有定，队员们都希望到武汉赛场上奋勇一搏。”
他披露：目前针对军运会，八一田径队已经开展了系统的、有计划性的专业化训练，每个组都有每个组的计划。中国田径军团在历届军运会上成绩不错，每届军运会都有6块以上金牌，包括女子链球、男子跳远、男子跨栏、跳高、女子标枪、女子铁饼都是传统夺金项目。
祝衡军说：竞技体育没有捷径,各国田径队的水平整体都在进步，我们只有更努力，否则不进则退。
军事五项世界冠军卢嫔嫔 记者李葳 摄
军事五项队世界冠军卢嫔嫔：黄金年龄主场参赛实在太幸运
带着第65届军事五项世界锦标赛女子团体冠军、女子障碍接力冠军和个人季军的丰硕成果，3日才从维也纳回国的卢嫔嫔，接受了长江日报记者采访。今年21岁的她，在看完军运会的宣传片后，直呼“太期待了”，“能在运动员的黄金年龄，碰上在家门口举办的世界军人运动会，真是太幸运了”。
进入八一军事五项队前，卢嫔嫔是山东橄榄球队一名运动员，看着眼前精瘦、干练的她，真难与印象中壮硕的橄榄球员联系起来。“来这以后瘦了10来斤吧，虽然以前也不胖”，卢嫔嫔笑说。500米障碍跑、越野跑、投弹、游泳、射击，每天巨大的运动量，让卢嫔嫔和她的队友们“从不担心会长胖，从来不控制饮食”。冬天储存体能，每天18到20公里的越野跑训练;夏天则以强度训练为主，2000米快速跑，三组左右基本已是极限。“尤其是500米障碍跑，需要爆发力，一次训练下来，口中都会有血腥味;4公里越野跑则需要耐力，跑下来头都疼”。
长期户外训练，军事五项队的女队员们都晒得黝黑，不过她们也有爱美的一面，“太阳大的时候我会擦防晒霜，她们俩(管超楠、吴倩)每天都会擦”，卢嫔嫔笑着说，“主要是为了防晒伤”。
第二次参加世锦赛，卢嫔嫔就拿到了个人季军的好成绩。对此她并不满意，“其实在国内训练成绩更好，在国外就发挥得一般，我会好好总结，争取明年军运会有更好的发挥”。而就在家门口比赛，也让她信心倍增，“主场作战有非常大的优势。据说我们冬天就会来武汉适应训练，之前在国外比赛，每个国家代表队都只有半个小时适应场地，尤其是障碍跑中的障碍物，所用的材质国家和国家间都不一样，能提前适应，心里肯定更有底”。
曾荣获第四届世界军运会男子110米栏金牌的八一田径队教练纪伟 记者李葳 摄
男子110米栏运动员纪伟：时刻准备重返赛场
八一田径队教练员纪伟是刘翔、史冬鹏后，代表中国参加男子110米栏比赛的第三人，曾荣获第四届世界军运会男子110米栏金牌。虽然去年结束全运会征战后，他从运动员转岗教练员，但武汉军运会，他一边带队伍当教练，一边坚持训练，“我是后备力量，希望有机会复出参赛”。
作为天津人，纪伟从没去过武汉，看完军运会宣传视频，他对记者说：“我很受鼓舞，希望我们队的运动员，能够在武汉军运会上再创辉煌。”
纪伟说：田径队制定了针对性备赛方案。训练没有捷径，主要是思想要坚定纯粹，要特别能吃苦。此外，要充分理解、执行教练的指令，科学开展训练备赛，规避受伤风险。
军事五项世界冠军吴倩 记者李葳 摄
军事五项世界冠军吴倩：带伤夺冠的“拼命三娘”
身材颀长、皮肤黝黑的吴倩，给人的第一感觉，像个普通的邻家女孩。然而，一开口，就特别地“不普通”：作为八一军事五项队的运动员，她说的全都是有关军事五项的事。
军事五项中哪项最难?“最难的就是500米障碍，除了少4个障碍，女子与男子一样要攻克16个障碍，这对女孩来说，在力量、弹跳等方面，都是巨大挑战。”吴倩说：单纯完成这16个障碍，男孩只用三成力量就可完成，女孩至少要用八成力量。如果技术上做到优良，女孩付出的努力需要更多。
2016年8月，吴倩参加了在奥地利维也纳举行的第63届军事五项世界锦标赛，获得女子个人、女子团体2枚银牌，女子障碍接力1枚铜牌，并获组委会新人奖冠军，被授予“国际健将”运动员称号。
记者问：受过伤吗?
“伤太多了!”吴倩回答：2013年入伍开始军事五项训练，第二年就右手手腕骨折骨裂。接下来，伤情不断。就拿2016年去奥地利的这场比赛来说，临出发参赛前4天，脚突然不能动了，打了6针封闭，就去参赛。整个比赛期间，全部靠吃止痛药支撑着……
在“军运进军营”签名时，吴倩郑重地签下自己的名字。她说，尽管今年查出右肩胛骨和胸椎错位，但经过一个夏天的针灸治疗，目前康复较好，有望在明年武汉军运会上，为中国的军事五项再增光彩。
军事五项男队运动员金柯帆 记者李葳 摄
军事五项男队运动员金柯帆：“我的偶像，就是我爸”
在500米障碍赛场，遇到金柯帆，一个十足的小帅哥。他很自豪地介绍起自己的体育之家背景：我爸金龙辉是全运会1500米的冠军，我妈王福利是女子800米全运会冠军。后来，爸爸在威海体校担任田径教练，我9岁时开始学游泳，15岁起改练一年田径，就被选拔到八一军事五项队。
21岁的金柯帆说：来这里6年了。刚开始很好奇，感觉很好玩，像个能飞天入地的大侠。后来越来越喜欢这项运动，训练也很适应。“我会坚持走下去。我爸其实不希望我走职业化道路，他希望我上大学。”
谈到打算，金柯帆眼睛闪动着光彩：“我现在军事五项男队里名次是第四，明年武汉军运会一共有5个参赛名额，我会努力争取参赛，期望冲击金牌。我的偶像，就是我爸。”
编辑：谢源
