科学健身，这些误区要避开
2022-08-09 16:00:00 来源： 人民网
　　生命在于运动，运动需要科学。科学的健身方式有助于身心健康，而错误的健身观念则有可能对身体造成损伤，影响健身效果。这些常见的健身误区，你中招了吗？一起来了解。










　　（来源：人民网）
　　【编辑：符樱】
　　

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