时下很多人认为，多吃海带可以预防甲状腺疾病。因为海带是一种含碘量非常高的食物，而碘是制造甲状腺素的重要原料。多吃海带真的可以预防甲状腺疾病吗？央视《是真的吗》栏目记者咨询了相关专家，他们给出的答案：这不是真的。（1月29日人民网）

近年来，民间传说及网络上，各种耸人听闻的说法乃至谣言不绝于耳。诸如，“此次的流感堪比当年的SARS”、“五险一金”变成了“六险二金”；风靡网络的《旅行青蛙》游戏，是日本的一款“生育意愿测试器”；融雪剂“有毒”，玩雪会伤害眼睛；兰州拉面使用主要成份是蓬灰的拉面剂，含有致癌化学物砷；“隐形眼镜会使角膜早衰”；“局部减脂=只瘦局部”；久煮火锅汤会让人中毒；“路由器开24小时会释放甲醛”；“水煮蛋蛋黄绿了会致癌”…….其实，这些说法及谣言都是缺乏科学根据的。以“此次的流感堪比当年的SARS”的流言为例。据新华网报道，从病毒的病原、传播力、致病力等方面来说，乙型流感病毒与SARS病毒都不同。其中，流感是常见的季节性流感病毒感染，虽然交叉传染传播速度快，但致死率低，还可以通过疫苗注射来预防，而SARS病毒可直接侵害脏器导致死亡。再如，“多吃海带可以预防甲状腺疾病”。而专家告诉我们，海带虽然对缺碘引起的甲状腺肿有帮助，但是大部分甲状腺疾病并不是缺碘引起的。而且，过多的食用海带，还可能会引起碘过量，影响身体健康。

上述这些说法及谣言，有的是来自民间传说即众口铄金，有的是一些不懂科学知识的妄加臆断，有的是故意在网上散布谣言制造混乱。要改变这一状况，医疗卫生、质监、食品、化工等部门和单位，要时刻关注社会和网络出现的说法和谣言，并请有关专家现身说法，利广播电视、平面媒体和网络，及时普及科学知识，给出科学解答，以改变谬误，引导人们以科学的态度看待相关事务，正确处理生活中的各种问题。

科普知识是人全面健康成长的基础。在生活中培养人们学科学爱科学用科学的良好品质，有效地掌握基本生活常识，对保障人身安全、提高生存质量有着重要意义，而普通人科学知识是有限的，有时甚至会被流言或谣言所蛊惑，这需要发挥专家的作用，用科普知识改变谬误。

稿源：荆楚网

作者：侯文学