悲伤的同时，不得不承认世界杯超大的魔力。但世界杯才过去几天，还要再撑大半个月，所以不要急功近利非得凌晨看球不可。饿了吃点饭，渴了喝点水，累了睡点觉，如此一来，就算世界杯突然间走了，也不至于萎靡不振。

巴西世界杯首轮战罢。铺天盖地的话题都是围绕绿茵场，裁判、球星、帽子戏法、黄油手……全球尽在“巴西时间”。卫冕冠军西班牙更是像进入了“怪圈”，两战两负，以失七球的惊人表现提前告别世界杯赛场。比赛什么的最无常了，输赢都是常事。赢球的击掌欢庆、觥筹交错、把酒言欢;输球的闷闷不平、借酒消愁。无论是畅快还是郁闷，大杯冰啤、大口肉串、麻辣鸭脖、连续通宵看球都让肠胃突觉亚历山大，拉肚子也会不请自来，再加上连续熬夜致使肠胃调节功能紊乱，你不拉肚子谁拉肚子。但悲催的是大部分人都觉得“拉肚子只是小毛病”，不吃药、吃错药的情况相当普遍。最后“腹泻”变“急、慢性肠炎”，真的再哭都只是自我安慰罢了!

世界杯四年一次，时间有点长，人这一辈子顶多看25届世界杯，但若是不管不顾地糟蹋自己的身体，能看十几届就算不错了。前面两位球迷朋友执着的精神值得鼓励，但做法欠妥，希望各位可以引以为戒，珍爱生命。

“球迷应理性选择观看部分球赛，安排好饮食及作息时间。看球时尽量减少过多食用辛辣油腻的食物，冰冷的喝酒也应该有度。另外，看球的过程中也不宜情绪过激。这样可以最大程度上把对肠胃的刺激和负担降到最低，避免腹泻病的发生。如遇因食用辛辣、生冷\油腻食物或着凉、暴饮暴食等情况引发的腹泻，服用康恩贝肠炎宁片这类的止泻药，快速止泻的同时，肠胃也会舒服很多。”市医科大学第一附属医院消化内科的康主任针对世界杯期间肠胃病患者增多的情况建议道。