湖北日报讯（记者张歆、通讯员袁菁悦、许雯雯）戴上VR眼镜漫步山海、与AI心理助手匿名倾诉、在桌游局里为了抢拍铜铃大笑出声……5月10日，武汉科技大学第八届心理嘉年华火热开市，该校南园操场化身大型“解压游乐场”，20余个精心设计的解压互动摊位，让大学生们在沉浸式体验中释放压力。

现场最具人气的，当属“AI智慧心理体验区”。为了体验一把科技带来的“心灵SPA”，摊位前排起了长龙。人工智能与自动化专业学生袁雅如戴上VR设备后，眼前的操场瞬间切换成了宁静的山海之景，“配合着系统的呼吸引导，不仅整个人瞬间松弛下来，还能在互动中学到心理急救知识。”而一旁的AI心理助手则成了不少同学的专属“树洞”，匿名的文字对话让他们卸下防备，获得了即时的情绪调适建议。

“德国心脏病”游戏，学生们在拍铃中释放压力。通讯员 许雯雯 摄

相比于科技区的沉浸静谧，该校心理健康协会举办的一场名为“德国心脏病”的桌游则热火朝天。无需繁复的讲解，学生们紧盯桌面翻开的卡牌，一旦满足主持人提出的卡牌条件，眼疾手快地抢拍中央的铜铃即可。“啪！”伴随着清脆的铃声和抢答者的欢呼，紧张的学业压力也随之一扫而空。“这种需要瞬间爆发的游戏太解压了，而且一局玩下来，原本互不相识的同学立刻就熟络了。”冶金与能源学院学生刘紫易兴奋地说。

为了照顾“慢热型”学生的体验，马克思主义学院、机械工程学院等20余个学院摊位各出奇招，拼豆、缠毛线等手工区成了大家静心创作的绝佳阵地，学生们在一针一线、一拼一搭中感受“心流”的治愈；而在“校园事物投票榜”前，大家用贴纸为校园生活点赞或吐槽，以最轻松的方式表达着真实的心声。

心理健康协会的解压游戏“玩个毛线”。通讯员 李高 摄

据悉，此次心理嘉年华是该校心理健康教育月的重头戏。校心理健康教育中心教师贾健宇表示，年轻学子有着自己的语境，通过引入AI、桌游、手作这些他们喜闻乐见的形式，引导大家主动关注心理成长，真正鼓励学生走出宿舍、走下网络、走向操场，在真实的人际联结中拥抱阳光。

活动中，学生们和奶龙合影。通讯员 许雯雯 摄