长江网6月4日讯(长江日报记者　杨佳峰 实习生顾国庆)“7点起床早餐和读英语新闻，第一节C++程序设计，课间网球场，第二节东操场，12点午饭回寝，下午1点半图书馆，第三节近代史纲，课间预习精读，第四节精读练习，17点晚饭散步，第五节线性代数，21点专八阅读，23点做春招通讯录……”这是华中科技大学外国语学院大四学生申嘉辰的普通一天，她将自己的计划做到每时每刻，7年下来写了满满6本“手账”。日前，包括牛津大学在内的5所世界知名大学向申嘉辰发出offer。

大学期间，她一次性通过英语专业四级、专业八级及人事部三级口译考试，雅思的总成绩8分，其中口语8.5分。学业之余，她也积极投身于各种公益活动和社会实践当中。

对于繁多的活动项目与繁重学业，申嘉辰会用记手账的方式来调节，“记手账是我高中时就保有的习惯，可以规划好每个小时要做什么使生活井井有条。”据悉，至今申嘉辰已写满6本3.5厘米厚的手账，摞在一起有一尺多高。“学业和课外的志愿者活动、实习事情很多，我会把所有安排在本子上排好、写下来，但我还是会争取每天预留出一些时间来做自己喜欢的事情或者放松，比如弹钢琴、追剧等，因为我认为紧张与放松结合能让我的效率更高。”申嘉辰把手账分类为时间表、重点事务、备注和感受反思，“今天的结束也意味明天开始，要弥补不足才能进步”。

除开学习外，申嘉辰手账中记录在案的义工工时有127小时，并被学校评为“自强之星”和“优秀团员”。校外，她也参加过HUST-MIT夏令营，在武昌培智学校和星星计划-关爱自闭症儿童活动担任志愿者老师，还在湖北省图书馆、爱心敬老院担任义务志愿者等。有关志愿义工活动，她认为这不仅是在“助人”也是一个提高自己的机会。

日前，申嘉辰已获得5所世界著名高校offer，经过考虑最后决定于9月赴英国牛津大学攻读硕士学位。