长久以来，“魔兽”霍华德被外界贴上的标签是“搞笑”、“玩世不恭”、“争胜心不强”……果真如此？但一位顶级球星，必然不可能被简单的标签化。昨天，匹克签约球星、老鹰队中锋德怀特·霍华德接受了广州日报记者的独家专访，他说自己现在每天都在苦练投篮，老鹰是他“精神上”的选择，他的目标从未变过，那就是NBA总冠军。

“小目标是先进季后赛”

广州日报：欢迎你又来到中国。

霍华德：谢谢，来中国每次都是新奇的体验。

广州日报：谈谈为什么在夏天选择加盟老鹰？除了因为亚特兰大是你的家乡以外。

霍华德：老鹰的教练团队和制服组都很棒，包括队友，我们都具有一样的精神或者气场。我和队友们目标一致，这是最重要的。

广州日报：去年你还在火箭的时候，曾提到你的目标是总冠军，今年呢？

霍华德：我的目标从来都没改变，我打球就是为了赢。你不能总是夺得冠军，但当你站在球场上，即便你度过的是好的或者不好的时光，到最后你还是会设定一个目标——还是夺冠。

广州日报：要夺冠的话，可不可以先设定一个小目标，比如赢多少场球？

霍华德：其实我认为赢多少场球都不重要，小目标是先进季后赛，战绩尽可能好地获得主场优势，然后继续赢球。你可以赢73场球，但是没能夺冠（也没有用），更重要的是在季后赛里保持稳定，不追求个人数据，要的就是赢球！

“打总决赛像‘对抗全世界’”

广州日报：如果再一次站在总决赛的赛场上，你会有什么样的感觉？

霍华德：尽管我只打过一次总决赛，可那感觉真难忘啊！我们一起在大巴上唱歌，和队友们并肩作战，打总决赛好像是“对抗全世界”。那份记忆十分新鲜，就像是我昨天才经历过一样。

广州日报：我拿到了你在广州期间每天的日程表，似乎每天你都要保持2个到2.5个小时的训练，可以分享一下你的训练内容吗？

霍华德：我现在基本每天有1.5个小时在健身房进行力量训练，1个小时在球场中进行有球训练，我在中国期间每天也都如此。我在健身房里做的一切都是为了让身体变得更加强壮。许多人觉得，我有粗壮的大腿、宽阔的肩膀，就可以发挥自己的力量，其实并不尽然，核心力量的增长和保持才是我更看重的。如果你的核心力量不能得到保持，你其他部分的力量也不可能协调发挥。朋友们，你们如果想变成一个出色的篮球运动员，记住首先要练核心力量。祝你们都在球场上有所成就！

广州日报：我看到你在社交媒体上更新投篮训练视频，之前你似乎没有这么做过。

霍华德：实际上，我每年都有在夏天加练投篮，只是没有把投篮的视频放上网，因为今年我投起来感觉不错（笑），所以我才分享出来，我现在最专注的是训练。

“对待老师一直感恩”

广州日报：周六是教师节，周五晚上你将会在出席的活动中感谢广工大的老师，你的职业生涯发展到现在，有没有想特别感谢的老师？

霍华德：我想感谢在我生命中帮助过我的所有老师。我明白（感谢老师）这个环节的意义，因为老师是一份非常辛苦的职业，需要尽一切所能教给学生知识。每个学生的想法都不一样，所以老师得因材施教，让每个人都接受教育。教过我的每位老师都给我树立了人生的目标……每个人都应该感谢师恩。

广州日报：谈谈你的新球鞋吧？

霍华德：我超喜欢这对鞋——更好的科技，更好的保护，更自如地掌控……鞋上还有一个“BE GR8”的元素，这是我参与设计的。在圣经中，数字7代表“结束”，8代表“开始”。我回到亚特兰大，选择了8号，就是这个意思。要想知道这对鞋多好，你自己买回家试试就知道了。（笑）