此次出征里约奥运会的中国游泳女队一共25名队员中，陆滢是唯一一位出生于1990年之前的队员，相比于20岁的傅园慧赛后接受采访时玩的“表情包”和“无厘头”，陆滢对着记者时那种有问必答、流畅自然，似乎更符合她27岁的年龄。她说自己已经游出了个人最好成绩，所以也没啥好遗憾。4年前的伦敦奥运会，陆滢还是媒体用词中的“小将”，第一次参加奥运会就以56秒87收获蝶泳100米银牌。4年之后，陆滢的成绩提高了0.11秒，却无缘领奖台，这个项目有多惨烈。

在里约当地时间8月7日晚间22时进行的女子100米蝶泳决赛中，陆滢以56秒76获得第五名，队友陈欣怡获得第四。

当被问及上届是亚军，这届有没有更多想法时，陆滢马上咧嘴一笑，说，应该是陈欣怡压力更大，她比我成绩更好，排名更高，我倒没怎么给自己设目标。

到里约前，陆滢一直因为感冒咳嗽，有些炎症，或许没什么比这更难受的事，因为根本无法通过药物进行缓解，“医生对我说，能吃的药基本没啥用，有用的药基本上不能吃，所以，我就只能多喝水，到我这个年纪，这种状态下成绩还能提高，已经很不错了。”

陆滢的职业生涯其实并不算顺畅，一开始专攻自由泳，但成绩始终无法突破，后来改练蝶泳，成绩马上突飞猛进，2010年，她夺取广州亚运会女子蝶泳50米的铜牌，2012年在伦敦又获得100米蝶泳的亚军，2014年的韩国仁川，她在50米蝶泳项目上封后，这应该算是职业生涯新的高度。

就在陆滢出战100米蝶前3个小时，吴敏霞刚在跳水项目上拿到中国队第二枚金牌，有记者问陆滢，自己有没有祝贺她。陆滢又露出标志性的笑容，她说自己其实从下午到现在都没看过手机，赛前会有很多人给她发微信、短信或打电话为她加油，她如果一条条都看估计就没办法训练了。“比赛前我真的什么消息都不看，微信也不看，因为太多了。听你这么一说我才知道，祝贺吴敏霞，她真的很不容易。”不过说完这句话，她又马上补充了一句：“其实我也不容易，我们都不容易啦”，然后又是一阵爽朗的笑声。

当被问到自己有没有信心再战一届时，陆滢显得很淡然，她说四年之后的奥运能否参加，谁也不知道，但有一点可以肯定，她不会马上考虑退役的问题，“我目前还是很喜欢游，所以还是会继续坚持。”