这两天

蔡甸区的天空变得雾蒙蒙的

不像前两天阳光蓝天齐上线

昨日（1月1日）

武汉市

重污染天气黄色预警升级至 橙色预警

并启动Ⅱ级响应

蔡甸部分地区

可谓“十面霾伏”

有关人士分析

本轮重污染天气

将在 1月4日后

有望改善

据蔡甸气象部门最新预报

本周前夕

受高空平直环流影响

我区云系较多

6-9日受高空偏北气流控制

将开启连晴天、升温模式

最高气温将达 18℃

市民可趁着天气晴好

赶紧洗洗晒晒吧

蔡甸未来一周天气预报

1月3日：多云到阴天，偏东风2到3级，气温4~11℃

1月4日：多云到阴天，偏北风2到3级，气温6~11℃

1月5日：阴天到多云，偏北风2到3级，气温5~12℃

1月6日：晴天，偏北风3级，气温2~16℃

1月7日：晴天，偏南风2到3级，气温2~18℃

1月8日：多云，偏北风2到3级，气温4~18℃

雾霾来袭

给我们的生活带来了诸多不便

这些注意事项

请收好

减少出门、尽量不外出

直接隔断与雾霾的接触。尤其是老人与儿童等易感人群，应尽量减少室外活动。

雾霾天气少开窗

雾霾天气早晚尽量不要开窗通风，室外的雾霾会通过开窗进入到室内，最好等雾霾消散再开窗通风。实在需要开窗也应该遵循时间短，次数少的原则。

外出做好防护措施

外出戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。市面上的口罩非常多，有棉布口罩、医用外科口罩、活性炭吸附式口罩、N95口罩等。

饮食清淡多喝水，多吃抗氧化的食物

饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷等清肺化痰食品。

使用空气净化器

目前使用空气净化器净化室内空气是国际公认的改善空气质量的方法。选取合格的空气净化器可以降低室内的雾霾。

做好个人卫生，进屋洗脸洗手

在室外逗留后，皮肤接触有害颗粒物最多的地方就是脸和手，回家后要勤洗手脸，养成良好个人习惯。

注意交通安全

自驾外出或上班的朋友就在路上注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等。

来源：蔡甸融媒 ‍综合

制作：刘毅 | 编辑：方丹 熊霞 | 责编：方军

出品：蔡甸区融媒体中心

您有新闻线索，请联系我们：

新闻热线：027-84942678

投稿邮箱：2187431778@qq.com