长江日报融媒体9月4日讯几个月来，家庭主妇潘女士常常感到手臂酸痛，几乎无法拿起重物，就连洗脸、切菜，有时候也会使不上劲，到医院检查后得知自己得了“网球肘”。
　　去年退休后，潘女士就承包了所有家务。每天，忙着买菜做饭、洗衣晾晒、室内清洁等。两个月前，潘女士手臂酸痛，尤其是在屈臂时，会感到痛感加重，用了一段时间的止痛膏药也不见好转。上周，潘女士发现胳膊更僵硬了，就连洗脸、切菜都使不上劲，便到武汉市第四医院就诊。
　　经过仔细检查，接诊的骨科医生刘军告诉潘女士，手臂酸痛无力是患上“网球肘”的缘故。潘女士十分不解，“我每天在家做做家务，从来不打网球，怎么会得这个病？”
　　刘军介绍，“网球肘”在医学上称为“肱骨外上髁炎”，又名肘外侧疼痛综合征，是由肘关节外伤、慢性劳损或感受风寒湿邪引起的疾病，表现为肘关节慢性疼痛、功能受限。
　　家务活看似平常，但不少动作容易致病，如洗衣服、拧毛巾、端锅颠勺、切菜剁肉等需要重复伸直胳膊及手腕抬高的动作。正因为病因普通到不易发觉，患者往往不会重视。刘军介绍，“网球肘”早期疼痛不明显，患者一般在疼痛发作到无法忍受的程度，严重影响生活才会到医院就诊。他解释，该病最初多发于网球运动员，称为“网球肘”。由于主妇们长期用手搓洗衣服、提菜、切菜、拖地板、抱孩子，久而久之，肘关节周围肌腱出现劳损、退变，引起肘关节慢性疼痛，患上“网球肘”。在30至40岁的家庭主妇中，患有这一疾病的人群高达50%至70%，所以又被称为“家庭主妇肘”。
　　刘军提醒，“网球肘”患者在急性期发作时要尽早就医，采取冰敷、药物治疗方式来进行消炎止痛。治疗后，患者无论是工作还是做家务，都不宜持续时间过长，应适当休息，劳逸结合，平日要多活动手腕，不要长时间固定保持一种姿势，这样可以预防疾病复发。 （记者刘晨玮 通讯员詹友军 江维）
　　【编辑：朱艳琳】
　　（作者：刘晨玮)