长江日报融媒体8月25日讯原本打算先减肥再怀孕，减肥药倒是吃了不少，体重却越来越重，更没想到的是，怀孕期间又疯长了80斤。25日，在武汉市普仁医院多位专家的帮助下，260斤的易女士顺利生下一个6斤重的女宝。
　　28岁的易女士从2016年结婚后，一直吵着要减肥。原来她只有100斤，自从和老公谈恋爱后，体重不知不觉就到了140斤，她逢人便说自己是“幸福肥”。担心怀孕后会继续长胖，结婚后她就开始尝试各种减肥方法。听说左旋肉碱和酵素对身体有好处还能减肥，她专门找人从国外代购，断断续续吃了一年，体重反倒从140斤长到了180斤。
　　很快，她发现自己怀孕了，便不再控制自己的饮食了。每餐要吃两碗饭，喝一碗汤，每天不少于5种水果，西瓜一次能吃半个，孕检时还发现高脂血症，易女士临产时已经长到了260斤，连走路都有些吃力。
　　“孕期体重超过80公斤就属于高危妊娠。”接诊的武汉市普仁医院产科主任费志医介绍，孕期超重的现象愈来愈普遍，给麻醉和手术都增加了难度。普通产妇几分钟就能完成麻醉，易女士需要半个小时，手术台上3个人合力，才能将她翻身。由于腹部脂肪太厚，必须采用专用皮肤扩张器，由2个人拉着才能撑开。幸运的是，手术还比较顺利。
　　费志医提醒，怀孕后体重增加过多过快，会大大增加妊娠期糖尿病、高血压、胎儿宫内发育迟缓的风险，生产过程发生难产的几率和术后并发症风险也会增加。她建议原本就偏胖的女性，最好先控制好体重再怀孕。很多减肥药里都含有违禁成分，备孕期间最好不要服用。虽然酵素可以减肥瘦身，但是像易女士这样容易发胖的体质，酵素增进肠胃对食物的消化，还会促进身体对营养的吸收，反而更容易长胖。
　　“在门诊，80%的孕妇体重都超标了，都是吃出来的。”费志医说，很多人误认为，怀孕了就是“一张嘴供两个人”，只有多吃才能保证胎儿需要。其实不是这回事。与怀孕前相比，怀孕后需要增加的能量需求只比孕前多10%，其实是一张嘴供1.1个人。一般孕期增加体重应该控制在12-15公斤以内，本身就比较胖的人不超过8-10公斤。
　　费志医介绍，荤汤里含有大量脂肪，孕妇每周喝两到三次即可，而且应该荤素汤搭配着喝。很多孕妇认为水果热量低可以岔着吃，其实水果也有热量，一个孕妇每天的水果摄入量应控制在4两左右。（记者刘璇 通讯员史威韡 姜颖）
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