长江网6月18日讯 紧张的高考结束后,17岁的小张开始放纵娱乐,连续十天熬夜打游戏结果晕倒在电脑桌旁;另一名18岁考生小陈,则在连踢两小时足球后引发“肌溶解”。最近几天,医院接诊多例“嗨”过头引发身体不适的考生。
少年熬夜打游戏晕倒在电脑前
17岁的小张家住江岸区,是今年参加高考的学生。高考结束当晚,他就迫不及待地约朋友们“嗨”了一个通宵,期间放开肚子大吃大喝,还喝了不少酒。接下来几天,小张没日没夜宅在家里打游戏,一天只吃一顿饭,每天只睡两个小时。
6月16日,小张感觉头疼、头晕、腹痛,但仍坚持在游戏世界里鏖战,直到眼前一黑倒在电脑桌上。父母发现后,赶紧将他送往武汉市中心医院急诊科。入院时,小张体温高达39℃,肠道大片出血糜烂,经过及时的消炎、补液后,转入消化内科进一步治疗。
急诊科主任艾芬分析,小张发病不排除是过度沉溺游戏引起的应激性肠道出血。患者接连几天不眠不休玩游戏,加上饮食不规律,使得机体抵抗力下降,玩游戏时精神又高度紧张兴奋,这些因素都会刺激到消化器官。
艾芬介绍,每年高考过后,急诊科都会接诊不少“嗨”过头引发身体不适的考生患者。这是因为高考结束后,考生一下子从长时间的学习压力和精神紧张中解放出来,就想通过娱乐来“补偿”自己,结果一味放纵透支了健康。
专家提醒考生,高考结束后可以放松但不能放纵,聚餐喝酒莫逞强,不要暴饮暴食;养成有规律的生活习惯,不要昼夜颠倒;可以通过户外活动、体育锻炼、外出旅游等方式释放压力。此外,当考生过度放纵娱乐时,家长也要及时干预和进行心理疏导,帮助孩子积极健康地度过“后高考时期”。
连踢两小时足球踢出“肌肉溶解”
18岁的陈飞非常喜欢踢足球。因为备战高考的原因,他已经半年多没有进过球场。
6月14日,陈飞吃罢晚饭和同学们相约踢球。由于长期没怎么运动,他刚踢半个小时就气喘吁吁,但仍旧兴致不减,坚持踢了两个小时。晚上9点多,陈飞准备换衣服去看世界杯,突然感到全身肌肉酸痛,休息好一会儿也不见缓解,只得打车到武汉市中心医院后湖院区就诊。
检查显示,陈飞的肌肉受损指标“肌酸激酶”比正常上限高出近50倍,小便如同酱油,诊断为“横纹肌溶解症”,随后转入风湿肾内科住院治疗。经过一夜的补液、护肾和纠正体内酸碱平衡等对症治疗,次日陈飞症状明显缓解。
风湿肾内科主任陈文莉介绍,陈飞因为长期不运动的关系,这次连续踢两个小时足球已明显超出负荷,造成了肌肉溶解,如不及时治疗,有引发急性肾衰竭甚至死亡的危险。
专家提醒,运动应循序渐进、量力而行,建议几个项目交替进行,避免单一运动项目带来的运动疲劳。运动后一旦出现长时间的肌肉疼痛、四肢无力,并有血尿、茶色尿、“酱油尿”或无尿的情况,应立即前往医院就诊。(记者武叶 通讯员刘姗姗 马遥遥)