六旬爹爹坚持放风筝治颈椎 没想竟累“瘫”了腿
2018-03-07 16:29:00 来源: 楚天都市报

楚天都市报讯(记者陈媛 通讯员周珊) 听说放风筝能治颈椎,六旬老人半年来每天坚持去江边放风筝,谁知颈椎没治好,还累“瘫”了左腿,搞得疼痛无力,站都站不稳。

3月7日,68岁的江爹爹在家人搀扶下,几经辗转来到长江航运总医院疼痛科门诊看病。据老人回忆,自己一直患有颈椎病,去年8月听朋友说放风筝能治颈椎,他便加入了江滩的“筝友”队,每天清晨6点去武汉关江滩放2、3个小时风筝,无论寒暑。哪知一个月前,江爹爹突感腰、臀部隐隐作痛,右侧大腿酸胀不适,由于休息后能缓解,也没太在意。其后,为避免疼痛再发,老人特意将行走重心放在左腿,放风筝时也常用左腿支撑,但时间长了右腿的不适却转移至左大腿后外侧、左小腿外侧,连走路都使不上劲一瘸一拐的,近一周来,他甚至疼得直不起腰。

经详细了解病情、病史、完善相关检查,接诊专家刘会全主任发现,核磁影像显示江爹爹的腰4/5—腰5/骶1的中部偏右部分腰椎间盘突出,但患者的病症不在右腿,反而集中在左腿。刘会全怀疑,其左腿的疼痛可能并非由单纯的腰椎间盘突出引起,还与其过度运动、劳损导致的无菌性炎症有关。

随着年龄增长,腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄等老年骨关节脊柱疾病患病率会逐渐增加,刘会全解释,一般腰椎间盘突出在不压迫神经的情况下,产生的疼痛不适经充分休息、保养得宜,可不产生症状,但像患者这样,身体已发出疼痛信号时,仍在寒冷环境下活动,久站近3小时透支左腿肌力,使腰臀部血管收缩加剧、血供减少,诱发了左侧腰臀外周肌肉筋膜无菌性炎症的入侵,在劳累和寒冷的双重刺激下,导致疼痛持续加剧。

为控制炎症,避免累及更多肌群组织,刘会全建议江爹爹住院接受对症痛点阻滞、腰椎小关节阻滞、理疗等综合治疗,预计一周后,症状便能逐步改善。刘会全表示,对于患者的腰椎间盘突出问题,还需再进一步观察患处神经根受压迫的程度,注重日常保养,劳逸结合。

老年人参加户外保健运动,如放风筝等,对身体健康有一定的益处,但需注意适时适度,保暖防受凉,刘会全建议,日常锻炼最好在早上九点太阳出来后再进行,持续运动不超过30分钟,运动间隙要让肌肉获得充分的休息,分阶段进行。另外,刘会全提醒,有腰椎间盘突出的人群,应尽量减少弯腰,如必须进行该动作,安全的做法是先下蹲,再慢慢起身。

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