健美操世界杯开赛在即 看华中师大健儿如何备战
2018-03-06 16:29:00 来源: 楚天都市报

楚天都市报讯(记者揭明玥 通讯员党波涛)2018年健美操世界杯开赛在即,在华中师范大学,有一群运动健儿这个寒假几乎没有休息,每天都在进行高强度的训练。

健美操运动队队长、体院学院青年教师、世界健美操冠军敖金平介绍,健美操世界杯是仅次于健美操世界锦标赛的比赛,今年的比赛将于今年3月20-27日在葡萄牙里斯本举行。“为了备战,华中师大健美操队的师生从放寒假开始就一直坚持着冬训,直到大年三十才回家与父母团圆,正月初五又返校开始了新一轮集训”,敖金平说。

敖金平说,华中师大健美操队有幸能够以队伍形式,代表国家征战此次比赛,为了备战比赛取得好成绩,学校健美操队放弃了所有周末和假期时间,全面投入训练中,年前训练到除夕,初五又返校训练。华中师大健美操队参加了男单、女单、混双、三人、五人等五个项目的比赛,项目全部报齐,每天上午9点训练到12点,下午3点训练到8点左右。

“基本功训练是最乏味最枯燥的,但是又是每天要练的,体能训练也是最累的,每天都是有数字的量,比如说俯卧撑第一天要练50个一组,第二天就要冲破55个一组,要慢慢往上撑,把自己的体能达到,最难受就套路训练,会很累,比跑步还要累。套路创编对于我们而言就是很多想法不够新颖,需要我们通过一些非常手段,比如说翻墙到国外网站去对比下中国和外国的创编元素,还有编排手段进行综合。”

面对训练中的艰辛,队员们称,健美操的无穷魅力,让训练的辛苦显得微不足道。“信念就是一个体育人想拿到比较好的名次,毕竟是出国比赛,也是学校给的机会。”

据了解,华中师大这支健美操队高水平运动队里,很多队员都是不同项目的全国冠军,先后有近30名同学,获得目前国内最高级别的运动等级一一运动健将称号,其中还有1名世界冠军和2 名国际健将级运动员。

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