(记者伍伟 通讯员刘应超 李俊平)前天，一位爹爹在晨练中猝死，初步分析与其心脏病发作有关。

前天早上6点多，后湖一位72岁的爹爹在晨练时突然倒地不醒，一位路过的好心市民发现后，连忙拨打报警电话。120急救车赶到后，发现老人仅有微弱呼吸，已无心跳，立即予以心肺复苏并快速送至武汉市汉口医院急诊科，但到达医院时爹爹已无生命体征。急诊医生予以心肺复苏术近80分钟后宣告临床死亡，家属赶到后，对亲人的突然死亡无法接受。初步分析，爹爹的猝死与其心脏病发作有关。

不少人有早锻炼的习惯，特别是一些老年人。殊不知，若不注意科学锻炼，就有可能适得其反。武汉市汉口医院急诊科余浩医生介绍，睡眠时人体神经系统处于抑制状态，晨练时若准备不充分，突然过大的运动量容易导致神经突然兴奋，诱发心脑血管疾病。余浩医生提醒，心脑血管疾病患者要按时服用控制病情的药物，晨练时间不要太早，最好在傍晚运动，锻炼前做好热身运动，运动量不宜过大。