图为在武汉马拉松半程终点省图书馆门口，主题为“汉马加油”的大型摆花已经成型。（ 倪娜 视界网 彭雪琴 摄）
图为“熊哥”、程飞、鲁斯和杰穆泰（左起）在发布会现场合影。（ 时龚 摄）
图为昨日，首届汉马中抢眼的马拉松狗“四毛”和主人亮相汉马博览会，他们将迎来第21场马拉松。（ 时龚 摄）
图为昨日，曾入围2016中国田协年度马拉松跑步人物的上海轮椅跑者李全根领取号码布，本次汉马将是他的第11个全马。 （ 时龚 摄）
图为昨日，武汉市公安局视频侦查支队民警调试无人机反制枪。9日，公安部门将在赛道附近对未经报备擅自闯入的无人机进行无线电干扰，使其自动返航，确保赛事安全。（ 柯皓 摄）
湖北日报讯
在雨中跑马拉松，是一种什么体验？
2017年武汉马拉松将于9日7时30分鸣枪。气象部门预计，当日将有降雨发生，但阴晴不定的天气正是马拉松的别样魅力之一。对于2.2万名参赛选手和无数的观众来说，在濛濛春雨中、最美赛道上奔跑、加油，想想都觉得激动。
汉马来了，我们准备好了！
预报
比赛日或遇强降雨
气象部门欲人工减雨，但效果有限
昨日，武汉市气象部门预测，受冷空气影响，9日的汉马开幕式及比赛期间，武汉会有中等强度降雨，建议相关部门和参赛选手做好应对强降雨准备。
本周末，武汉市具体天气预报为：8日白天，阴天转中到大雨，局部暴雨，并伴有雷电，最高气温22℃, 最低气温18℃。8日晚上到9日白天，阴天有小到中雨，最高气温19℃, 最低气温15℃。9日晚上到10日白天，阴天有中雨，最高气温14℃, 最低气温11℃。
目前，武汉市气象部门已及时组织全市人工影响天气作业队伍，做好人工减雨作业准备。但人工减雨作业技术难度大，加上这次降雨范围广、强度大，预计人工减雨效果有限。
进展
武汉市体育局：准备工作一切顺利
7日，2017汉马举行了赛前新闻发布会。在会上，武汉市体育局局长王沈顺代表组委会介绍了赛事筹备情况。他表示，目前赛事准备工作一切顺利，只待鸣枪开跑。
较之去年，今年汉马最大的变化是对赛道的调整，起点设在青岛路路口，经沿江大道、一元路后进入去年底建成通车的中山大道，经江汉桥后上长江大桥。王沈顺表示，实际上，在我们最初的设想中，汉马就途经中山大道，但由于去年中山大道正在改造中，所以最终割舍掉了。“可以说，今年的赛道设置实现了我们最初的设想”。
王沈顺说：“虽然途经的赛道没有了晴川桥，但有了更有历史感的江汉桥，又增添了中山大道，东湖绿道也已建成，所以汉马的这条赛道变得更美了。”
本届汉马将有2.2万名参赛选手，较之去年增加了2000人。在谈到为何不增加更多的参赛名额时，王沈顺说，主要是受限于安全保障、赛事组织等，而且，增加的2000个名额主要是半马，这是考虑到全马的后半程要经过较为狭窄的东湖绿道。
王沈顺告诉记者，今后也不可能完全满足所有跑友的愿望，实际上这也是不少马拉松赛所存在的难点。为了让更多的人感受到汉马的魅力，王沈顺表示，今后将考虑做一个汉马的系列赛事，还将筹建汉马训练营。
为激励中国选手取得好成绩，今年的汉马专门增设了针对中国选手的相关奖项，具体为：全马男子第一名，成绩在2小时20分以内的，全马女子第一名，成绩在2小时40分以内的，将分别奖励5万元，如果成绩未能达到这一标准，奖金减半。
据介绍，在2.2万参赛选手中，男子跑者占比62%，女子38%，外地选手为64%，本地选手为36%。本届汉马共有来自美国、法国、英国、澳大利亚等22个国家171名外籍大众选手报名参赛。
心声
特邀选手更喜欢在雨中跑步
7日下午，汉马选手见面会在武汉国际博览中心举行。乌克兰选手伊霍尔·鲁斯与肯尼亚选手穆西·杰穆泰作为代表，出现在见面会现场。“我期待在武汉刷新自己的最好成绩。”对于即将到来的汉马，鲁斯信心满满。
今年汉马共有来自世界各地的29个国家和地区的外籍选手参赛。其中，共有20位特邀外籍专业跑者。鲁斯今年28岁，由于爱好体育运动，12岁时被学校选中，成为一名长跑运动员。2年前，他跑出2小时12分45秒的个人最好成绩。这是他第一次来武汉参赛。鲁斯说：“武汉是一座非常美丽的城市。我听说武汉马拉松的赛道跨江过桥，上下坡较多，赛道难度大，很有挑战性，所以我提前在山路上进行训练，尽可能适应赛道的变化。”
杰穆泰是位90后姑娘。此次汉马之战同样是她的首次武汉行。展望汉马，杰穆泰表示，这里环境很好，感觉非常棒，而且在这么舒适的温度中奔跑，将很有可能跑出好成绩。
汉马当天可能下雨。对此，两位选手均表示，阴雨天气并不会影响他们的发挥，反而会跑得更为舒适。“我的比赛服可以防雨，还可以戴上帽子。”鲁斯说，“比起晴天，我更喜欢在雨天跑步。”
赛车手程飞和楚天交通广播主持人“熊哥”昨日也现身发布会现场。程飞曾连续三年参加世界顶级赛车赛事——法国勒芒“24小时耐力赛”，连续三年获得“亚洲勒芒系列赛”冠军，他将担任本届汉马的领跑嘉宾。“作为一名武汉人，我很荣幸能够参与汉马。”程飞说。
支招
来自专业人士的“雨跑”提醒——
热身充分上下保暖及时换衣
跑友们的激情不会被雨水浇灭，但雨中跑马拉松显然是对身心的极大考验。昨日，记者专访了两位武汉医疗界资深“跑马”医生和两位体育专业人士，他们提醒广大跑友，做好细节，健康“雨跑”。
今年46岁的杨河欣是武汉大学人民医院急诊科医生，此次汉马将是他的第21场“全马”。省肿瘤医院头颈神经外科副主任医师樊大庆今年48岁，他参加过全国各类马拉松比赛近30场。
杨河欣强调了赛前热身的重要性：“马拉松对耐力、心肺功能都有要求，充分的热身准备在雨跑中显得更重要。一定要让肌肉充分活动开后，再开始比赛。另外，寒冷也会加重运动中的心肺负荷，更容易出现心血管事件，若在比赛中出现心慌、心悸、呼吸急促等不适，就要尽快寻求医疗救助。”
樊大庆也提醒跑友，一定要量力而行：“身体有小伤的，千万不要坚持，以免把小伤拉成大伤。感冒时也不能跑，容易脱水。即使平时身体很好的人，跑步时一旦感觉不舒服，也要马上调整。”
省田径队女子马拉松组队员陈应乐2014年在北京跑过一次雨中马拉松。她表示，着装很重要：“长时间奔跑，上衣和裤子都会对皮肤产生摩擦。如果下雨衣服湿了，摩擦力会增加，如果穿着不当，很容把皮肤磨破。所以，上身最好穿速干长袖，如果温度较冷，还可加一件很轻薄的皮肤衣。下装方面可穿高弹运动裤。”陈应乐还特别提醒一定要戴帽子：“一定要戴有帽檐的帽子，防止头部着凉，也可以阻挡雨水进入眼睛。”
跑鞋同样重要。陈应乐说，雨天要选择平时穿着舒适，又可以防滑和易排水的跑鞋（纹路深的防滑底、鞋面有网纹）。袜子选择紧一点的，底部的摩擦力要足够强的，这样不容易磨泡。务必绑紧鞋带，不要给脚、袜、鞋底互相摩擦的空间。
省体能训练中心负责人曹洁着重谈了赛后保暖的问题，她说：“跑完马拉松，人体消耗非常大，免疫力下降，极容易受凉感冒，所以赛后要特别注意保暖。在到达终点后，要尽快去取包，抓紧时间换上干爽、保暖的衣服。大家还可以在包里放一件轻薄又御寒的衣服，抓绒、冲锋衣都可以，避免感冒。”
建议
汉阳和江南区域观赛效果好
市民该在哪里观看汉马？昨日，记者走访赛道沿线发现，汉阳和江南区域最适合观赛。
据了解，今年汉马起点不设观赛点。同时，今年中山大道成为新线路，相连道路和辅路较狭窄，并不安全，即使市民前往观看，也不一定能看到运动员比赛。市民若选择在汉口片区观赛，最好就在赛道周边建筑内观看。
在汉阳和江南地区，部分赛道边条件较好，但周边通道全部禁止通行和停放机动车，建议市民就近观看。
武汉体育发展投资有限公司董事长朱建斌建议，长江大桥汉阳往武昌上桥处、武昌沿江大道赛段、健康跑终点辛亥革命广场、汉街一带观赛条件好，建议市民前往观赛；东湖绿道赛段比较狭窄，建议市民在放鹰台区域观赛；全马终点处欢乐谷届时会有很多选手家属和接驳车辆，建议市民不要前往。
保障
安保力量2.65万人
29家医院随时待命
记者昨从武汉市公安局获悉，9日汉马赛事期间，该市警方将投入2.65万安保力量，确保赛事安全。同时，武汉市卫计委称，在汉29家大型医疗机构、821名医护人员、33辆救护车、22辆警医联动摩托车队、8个区卫计部门医疗资源将参与汉马医疗保障。
据了解，预计比赛期间沿线观看群众将达100万人。赛事规模大、线路长、影响大，治安情况复杂。经综合评估，武汉警方将此项活动的安全风险等级确定为红色等级。比赛期间，武汉市公安局总共投入安保力量2.65万人，其中公安民警、武警官兵、警校学员、保安员1.02万人，其他社会安保力量1.63万人。
据武汉市公安局治安局负责人介绍，警方将建立水面、空中、地下相互配合的立体化安全巡控体系。沿江水域、东湖湖面将安排治安巡逻艇加强巡控及应急、救护；赛道沿线及起、终点等区域将派出警用无人机开展空中安全巡视。同时加强低空区域监控，对非法闯入活动现场的无人机等飞行器进行控制；对全市各轨道交通干线及重要站点，警方将提前布设隔离设施，加强秩序维护和人流疏导。
同时，武汉卫计委精心制定了医疗保障方案：场内、场外、赛事区间、应急“四位一体”。提前5天举行医疗保障团队全员培训，所有医疗保障点位进行卫星定位和工作对接。
赛事当天，武汉卫计委、公安交管、体发投等将在120指挥中心联合成立医疗保障调度指挥中心，缩短急救转运时间。场内设立28个固定医疗点，数量较去年有所增加。增加的医疗点主要设在半程终点前和全程终点高危地段。
赛道全程将配备33辆救护车、22辆警医联动摩托车救护单元。东湖医院安排两辆救护车备勤，弥补东湖赛段赛程长、道路狭窄所造成的救护车补给困难。终点附近安排60名中医医师和全科医师，帮助运动员赛后恢复。
场外医疗救治点中，省人民医院、中南医院、梨园医院、东湖医院、亚心医院各配备一台人工膜肺以备抢救。
提醒
今晚，赛道及周边违停车辆将被拖移
为确保汉马顺利进行，武汉交警今晚将安排警力和牵引车，对赛道沿线及周边禁止停车区域的违停车辆进行清理，拖移至不影响比赛的区域。
据武汉市交管局相关负责人介绍，禁停连通路主要集中在汉口、武昌的沿江、沿河区域。这些道路要承担运动员进场、安检、更衣等任务，在今晚必须清空。武汉交警特别吁请附近居民：支持汉马，让道运动员，切勿将车辆停在禁停区域。车辆停在禁停区域内，将按照违停进行处罚。
武汉交警公布了拖移违停车辆停放点及咨询电话：江岸区咨询电话为 82733889、85395459；江汉区咨询电话为 85394260、85394290；武昌区咨询电话为88935065；汉阳区咨询电话为 84516656；洪山区咨询电话为85394210；东湖风景区咨询电话为85398400。
此外，5日晚间开始，摩拜单车、Hellobike已开始积极组织人手，对汉马赛事相关路段的共享单车进行转移。摩拜单车和Hel-lobike还和交管部门联手，在起点、13公里健康跑终点、半程终点、全程终点都设置停车区，方便参赛选手及工作人员到达和离开、对人员进行快速疏散。
比赛期间，东湖绿道将禁止共享单车驶入。据介绍，5日起，摩拜单车和Hellobike安排工作人员连夜工作，将绿道内的共享单车全部清理，并转移至大数据后台监测的使用热点区。6日至9日期间，两家共享单车将联合东湖绿道管理方一起，劝导用户不要骑进绿道。
记者：龙华 黄磊 王成龙 李卫中 徐平 马明玉 时龚通讯员：高婷 王芳 张鹏 王威 陈龙 吴昊 姜一帆 陈声超 任艳军 杨鑫实习生：王思 胡惠婷
