国家体育总局健身气功管理中心、健康猫运动健康产业平台主办，湖北省体育局武术运动管理中心、湖北省健身气功协会承办，武汉市武术协会、武汉体育学院武术学院协办的“八城千人健身气功大型展示活动”（武汉站），于3月28日上午10点在洪山体育馆南广场隆重举行。

(现场活动展示图)

展示活动由湖北省体育局群体处处长胡晶珊主持，省体育局武术运动管理中心主任陈文胜致词，湖北省体育局副局长林晓华宣布活动开始。湖北省武术队多名在全国武术锦标赛、世界青少年武术锦标赛获得冠军的运动员进行了青少年集体武术、现代竞技武术、传统武术套路和集体太极拳表演。多次代表湖北获得全国健身气功一等奖的武汉体院健身气功队表演了精彩的健身气功竞赛功法。表演充分展示了运动带给人的健康与活力，融健身与观赏为一体，令现场观众大饱眼福，受到了热烈欢迎。最后，来自武汉市各健身气功站点的800名爱好者展示了健身气功八段锦、六字诀功法。展示结束后，湖北省健身气功协会、湖北省武术协会的专家与现场观众进行了互动与咨询。

健身气功是中华优秀传统文化和民族体育项目的结晶。本次活动于3月28日在北京、上海、广州、深圳、武汉、南京、杭州、福州八个城市同时举行，是政府部门、体育社团、企业携手，推动全民健身与全民健康深度融合的有益尝试。

（健身气功形象大使赵文卓接受媒体采访）

中国体育报湖北省记者站、湖北日报、长江日报、武汉电视台、湖北卫视、湖北之声、汉网等多家新闻媒体对活动进行了采访报道。

本次活动旨在深入贯彻落实《全民健身计划（2016-2020 年）》，积极响应国家体育总局健身气功管理中心关于开展“328 全民运动健康公益活动健身气功表演展示”活动的精神。

研究表明，生活方式是影响健康的主要因素，经常参加体育锻炼是遏制慢性疾病发生的有效手段。每周三天、每天两次、每次八个动作，“328运动模式”提倡简单科学的健身方式，让奔波忙碌的人群有效利用碎片化时间，随时随地健身。每周运动三天，有助于运动后机体的恢复；每天两次，保证一定的运动密度和强度，通过运动对机体产生的良性刺激，进一步促进人体的新陈代谢功能；每次八个动作，通过7个动作调动身体各大主要肌肉群活动，使全身得到锻炼，保证一定的运动量和运动强度，加上1个放松动作，通过相对轻松、舒缓的整理运动，缓解和消除疲劳，加速人体机能恢复。这些动作选取自健身气功、太极、瑜伽、徒手健身等运动项目。

“328运动模式”公益推广活动是全民健身与全民健康深度融合的一种具体实践方式，目的是引导百姓更加科学地健身，进而服务健康中国建设。