乐观，会让生活更多彩(域外听风)

方莹馨

《 人民日报 》( 2018年06月29日 05 版)

内心的充盈欢喜，足以对抗外界的风霜雨雪，这是提高生命质量的很重要一环

在激战正酣的俄罗斯世界杯上，冰岛队让人眼前一亮。这不仅是因为他们神奇地逼平了足球豪强阿根廷，响彻绿茵场的“维京怒吼”也吸引了不少球迷的关注。

这个只有30多万人口的北欧国家，被称为“地球上最像月球的地方”。岛上1/8面积被冰川覆盖，有着近300座火山，自然资源匮乏，土地不适宜耕种。然而，这并没有让冰岛人抑郁，反而激发出“没有条件那就创造条件”的积极心态。邻近北极圈，冬天好几个月几乎看不到阳光，人们就把房子刷得五颜六色，让心情愉悦起来;户外踢球受到气候条件的限制，便大规模兴建具有供暖设施的室内足球场。“如果没有想象力，那就完蛋了”，如冰岛人所说，积极应对困难，快乐享受生活，这是他们从恶劣的自然环境中学到的人生哲理。

面对严酷的客观条件，要想“把日子过成诗”，光靠阳光心态还远远不够。和一些国家不同，冰岛人不仅努力用智慧弥补自然的贫瘠，也时常身体力行，从多角度打开生命的广度。冰岛足球队门将曾是导演，让人感到有些不可思议。事实上，冰岛拥有多重职业和身份的人并不在少数。人们崇尚在生活中“一专多能”，除了工作，还努力探索个人兴趣的边界，培养自己多方面的爱好。热爱生活，对未知世界始终抱有好奇，反过来给予冰岛人更多快乐，启迪他们把生活过得更加多彩。

有人注意到，每年联合国发布的《全球幸福指数报告》，冰岛都名列前茅。原因并不复杂，无非是勇于创造快乐，善于经营快乐。冰岛式幸福告诉我们，内心的充盈欢喜，足以对抗外界的风霜雨雪，这是提高生命质量的很重要一环。“赤脚走总比没有书强”，这句冰岛谚语所表达的，不仅是人均书籍出版量居于全球之首的国家那一片爱书之心，更是坚守自己精神家园、勇敢追求心之所向的人生态度。只有不断丰富内心，才有可能更深刻地体悟到生活的美妙、人生的可贵。

我们经常会思考幸福的内涵。在芬兰人看来，“幸福是拥有自己的夏日小屋和一片马铃薯地”;在瑞典人眼里，“钱是可以储存的，但时间不能，你怎么花时间，决定了你一生的生活质量”;挪威人觉得，“没有不好的天气，只有不好的衣服”;丹麦人则有一个专属词语叫“Hygge”，意为舒适、温暖和在一起的陪伴。不管对幸福怎样定义，有一点是相同的，那就是幸福的人，都有着既平和又积极的好心态。不与别人攀比，而是更专注于个人能力的提升，精神的成长，良好家庭氛围的培养，久而久之，幸福自然会循着快乐的节奏来敲门。

所以，要弄清楚幸福为何物，不如先问问自己，是否具有感知快乐的能力，创造快乐的勇气，以及经营快乐的韧劲。像冰岛人那样，以“世界以痛吻我，我要报之以歌”的欣然姿态，坦然接受自然赐予的严寒、黑暗、狂风、荒芜;在孜孜不倦的学习与创造中，追求本真的快乐、进取的力量，这样的生活方式，更能够拥抱与众不同的快意与精彩。

　　编辑：宗夏