近年来，面向基础教育领域的一些竞赛挂牌命名表彰活动鱼龙混杂，增加了学生、家庭和学校的负担。教育部近日印发公告，全面清理规范管理面向基础教育领域的竞赛挂牌命名表彰等活动，但仍有一些“杯赛”改头换面继续举办。切断“杯赛”成绩和入学之间的联系，有助于为学生真正减负。（4月8日央广网） 　　“减负”即减轻负担，多指减轻中小学生过重的课业和心理负担。减轻学生过重的课业负担以及不合理的心理负担，减轻的是不合理、不必要的负担，但不是不要教学质量。通过“减负”，培养孩子德智体美全面发展与身心健康。“减负”的出现，是必要的，它顺应时代的发展与需求。要想真正落实减负，必须从以下方面着手。 　　减负是一场持久战，需要孩子们自身发功。俗话说“要想铁杵磨成针，还需要自身硬”，孩子学习的目的是获取知识，促使成长。学习是自己的事情，与其他任何人就没有关系，为了自身发展、长远发展。我们必须要“量体裁衣”与“因地制宜”。 　　“因地制宜”是具体问题具体分析，要区别对待。学生根据各自的情况合理“减负”，农村与城市是有差异的，要区别对待孩子减负问题，绝不能一刀切。比如农村的孩子由于师资力量薄弱、学科开课比例低、音体美老师缺乏等造成孩子们接受的新知识少，在语文、数学、英语作业做完后，就是奔跑玩耍，缺乏课外活动，单单只是学生部分发展。而城市孩子在农村孩子的基础上，各种兴趣班蜂拥而至，各种补课排满周末，压抑了孩子天性，孩子需要合理规划一下时间，安排好学习。 　　落实“减负”，需要学生、老师、家长相互配合、相互协调。学生减负减的是超量超负荷学习任务，但是，每一个孩子是不同的，有的孩子做事情事半功倍，效率高。而“减负”对这部分孩子来说，没有压力。针对“减负”，学生要做的是做好本职工作，加紧学习。对老师来讲，老师应该合理利用上课时间，上课就把知识消化掉，绝不把课上知识下课讲。对家长来说，做好监督工作，培养孩子好习惯，督促孩子一心一意学习，不要走马观花、三心二意。 　　“减负”是释放孩子天性，让孩子快乐成长。21世纪，是创新的时代，是发展的时代，需要孩子们在拥有知识的基础上快乐学习更需要老师、学生、家长相互配合，因地制宜。 　　稿源：荆楚网 　　作者：肖杨