近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”（12月27日 《钱江晚报 》）

　　从调查情况来看，现在的学龄儿童睡眠时间普遍不达标。诚然，繁重的家庭作业、多样化的补习培训，占据了孩子们大量的休闲时间，已是他们挥之不去的成长烦恼。客观讲，这是一个知识需求旺盛、人才竞争激烈的繁华时代，“少壮不努力，老大徒伤悲”的古训不能丢，孩子们的学习热情不能退。但我们也当明白，万事万物皆有度，如果给孩子的学习压力巧妙适当，必然助力健康成长；如果给孩子的学习压力过于沉重，则无异于拔苗助长，效果适得其反。

　　孩子是社会的未来，充分保证孩子睡眠时间，教育主管部门早有明文规定，本次印发的《义务教育学校管理标准》再次提出要求，并将实施严格管理与考核，足以说明对孩子学习现状的高度重视。但话说回来，在如今的社会化教育大环境下，要真正消解孩子的成长烦恼，恐怕还需多方发力，更非一日之功。

　　实际上，孩子因为学习压力大而影响睡眠的情况，家长并非不在意、不心疼，但为了不让孩子输在起跑线上，忍痛割爱委屈孩子，慢慢也就成了一种习惯。于是，只要是有学习新知识、练就新本领的时间和机会，家长基本不愿放过，都要想方设法引导孩子使出“洪荒之力”，恨不得让自家孩子变成万能之王。如此一来，看到孩子忙碌学习的身影，家长似乎松了口气，但孩子们却怎么也吃不消。即便一个成年人，如果睡眠不足，也对健康不利，而健康无保障，知识再多、能力再强，便没有多少实际意义。而孩子正处在身心发展的关键时期，更需要足够的休息和睡眠。作为家长，首先应从有利于孩子的健康成长出发，少为孩子的学习加码、增压，多理解孩子的真实感受，多尊重孩子的兴趣和意愿。

　　除此之外，为了保证孩子轻松乐学，家长也要引导孩子养成良好的行为习惯，合理分配学习与休息时间。我们主张为孩子学习减负，但并不意味着对学习行为的放纵。有一种情况应当避免，孩子的学习担子轻了，休息时间相对多了，却又大量被手机、电脑、游戏占据，结果睡眠时间和睡眠质量仍不达标。因此，我们在给孩子学习降压的同时，还要培养他们科学作息的好习惯，什么时候该学习，什么时候该运动，什么时候该休息，都要形成一定规律。如此，孩子们既能用自己最喜欢、最简单、最高效的方式去完成学习任务，又可促成劳逸结合，帮助他们健康快乐成长。

　　当然，为孩子学习减负，学校老师的态度也很关键。近年来，学校从纯粹的应试教育向素质教育转型，做出了不少创新和努力，效果的确很明显。然而，因为考试制度的客观存在，学业减负并不完全彻底，甚至还有变本加厉的情况。据媒体报道，有父母陪孩子写作业到心梗，这虽与孩子的自身因素有关，但学习任务之重，却是众多家长的感同身受。调查显示，有90%以上的城市孩子因作业负担过重导致睡眠不足，对健康成长构成了极大威胁。为此，学校老师理应反思，为了确保孩子身心健康发展，绝不能让学习减负成为形式主义，家庭作业布置宜精不宜多，这样才能彻底消除孩子的成长烦恼。

　　稿源：荆楚网

　　作者：王坤