日前，21世纪教育研究院发布《我国中小学生“减负”问题研究报告》，报告中显示，全国小学生平均在校时间从6.7小时增长至8.1小时；中学生平均在校时间从7.7小时增长到11小时，在调查进行的五年间，增幅达到20.9%与42.9%，青少年减负刻不容缓。

教育部部长陈宝生认为，减负不是简单地做减法，违背教学规律和学生身心发展规律、超出教学大纲、额外增加的内容，才叫作负担，而在正常范围内为了巩固知识而布置的内容叫作课业、学业，以及必须付出的努力。

因此，在互联网技术飞速发展的今日，教育减负的推进也应该转变思考方式，从改进教学方式，提升学生学习效果与效率上切入，借助信息化时代下随着教育科技发展而涌现的创新性教学成果，帮助教师将减负增效真正落到实处。

拒绝机械式灌输 优质练习内容提升学习效果

学生减负的第一步，最重要的是改变传统应试教育中枯燥乏味、简单机械的知识灌输方式，通过为学生提供符合其年龄与身心成长相契合的教学内容，以提升其学习效率与效果。

在目前的信息化教学方式中，以一起教育科技为代表智能教学平台，便为学校、教师提供了大量可供利用的优质教学资源。例如，通过引入国外优质教研内容，并进行本土化改造的方式，一起教育科技为学生提供了一系列与国际考评体系接轨、以提升学生实际运用能力与综合素养的前沿性教学内容。

以英语学习为例，在课后的知识巩固板块，学生可在与生活场景密切联系的绘本故事中，完成英文歌曲欣赏，英文配音对话等实践性与趣味性兼具的提升训练。而这些丰富有趣的练习形式，不仅能在实际运用中帮助学生更好地加深对知识点的理解记忆，也能因为更加符合学生学习兴趣，保持其对学习长时间的专注度，从而大幅提升学习效果。

一起教育科技为学生提供的英语绘本练习

对超前教学说不 个性化定制内容助力学生高效提升

学生减负，更为重要的是要避免超前教学，依据学生当前学习能力为其匹配符合其身心发展，最容易吸收和接受的内容。而随着人工智能大数据的发展，传统应试教学无法实现的个性化教育也成为可能，基于此，学生的个体能力便能得到准确高效的评析，在AI的“一对一”学习引导下获得更好的彰显。

今年3月，一起教育科技对外发布的Socrates智能学习系统就以个性化学习为核心，通过对学生日常的作业情况进行采集和分析，生成学生专属的学习报告，在呈现学生错题分布情况和知识能力结构的同时，通过大数据和智能算法，为学生提供针对性复习建议以及个性化的学习提升规划，从而让他们在长期的练习中，获得知识和能力的高效提升。

采用了一起小学平台（一起教育科技旗下子品牌）作为日常教学辅助的数学教师颜建富认为，Socrates智能学习系统提供的学情反馈报告，能够帮助老师寻找班级薄弱点，找到班级的高频错题，并为老师个性化推荐与班级学习水平相符的练习内容，大大地提升了老师的教学效率与学生的学习效果。除此之外，借助平台中的数据分析功能，老师也能更多地去关注孩子的个体发展，去培养他们的优势和长处，真正的实现了减负增效。

总而言之，减负并非指单纯的“宽松教育”，今天的中国学生应当减的是学习课业的“不堪重负”，是简单重复低效的“无意义之负”，是限制思维的超纲教学、提前教学的“多余之负”。

随着互联网技术的发展和进步，体量和能力巨大的教育科技企业俨然成为教育生态的重要组成部分，在面对教育减负的时代大趋势，各大教育企业也需要审时度势，建立转型发展的思路，不是提供空谈“取消习题布置”的“放养式教育”，而是回应社会对优质教学内容和优质教学方式日渐强劲的需求，更为正面和有效地推动教育减负。