新闻通讯员 吴冰冰 王红珍

冬季来临，很多家长都在为孩子的健康操心，尤其是那些体质较弱、容易生病的孩子。其实，三九贴作为一种传统的中医外治方法，不仅能帮助孩子增强体质，还能预防和缓解一些常见的疾病。今天，湖北襄阳市妇幼保健院中医科专家王红珍带家长一起了解，你家娃是否适合贴三九贴？

儿童敷贴“三九贴”（通讯员 供图）

三九贴是什么？

三九贴是一种中医特色外治法，主要在冬季的“三九天”进行贴敷。它通过将辛温散寒的中药贴敷在特定穴位上，利用药物的温热刺激和药效作用，调节人体的气血和脏腑功能，达到预防疾病、增强体质的目的。三九天是一年中阴气最盛、阳气最弱的时节，此时贴敷能够更好地激发人体阳气，驱散寒邪，从根源上改善体质。

你家娃适合贴三九贴吗？

1.反复感冒、体质虚弱

如果孩子经常感冒，动不动就发热、咳嗽、流涕，甚至一个月内多次生病，说明孩子的免疫力较弱。三九贴通过温阳散寒、扶正固本，能够增强孩子的体质，提高免疫力，减少感冒的发生频率。

2.慢性呼吸系统疾病

对于患有慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎的孩子来说，冬季是疾病高发期。三九贴可以调节肺脾肾三脏功能，改善呼吸系统的内环境，减少炎症反应，缓解咳嗽、喘息、鼻塞、流涕等症状，帮助孩子安稳过冬。

3.消化不良、脾胃虚寒

孩子是否经常出现食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等问题？这可能是脾胃虚寒的表现。三九贴能够温煦脾胃，促进脾胃的运化功能，改善孩子的消化吸收能力，增加食欲，帮助孩子更好地吸收营养，促进生长发育。

4.手脚冰凉、体质虚寒

有些孩子即使在温暖的室内，手脚也总是冰凉的，这可能是体质虚寒的表现。三九贴通过温阳散寒，能够改善孩子的血液循环，增强体质，让孩子的手脚变得暖和起来。

儿童贴敷注意事项

1.年龄限制

2岁以下婴幼儿皮肤娇嫩，对药物的耐受性较差，建议慎用三九贴。家长应在专业医师的指导下，根据孩子的具体情况决定是否贴敷。

2.贴敷时间

儿童皮肤较为敏感，贴敷时间应适当缩短，一般建议每次贴敷时间为1 - 2小时。家长应密切观察孩子贴敷部位的皮肤反应，如出现红肿、瘙痒等不适症状，应及时取下贴敷药物，并咨询医师。

3.贴敷后护理

贴敷后，家长应避免让孩子接触冷水或在寒冷环境中长时间停留，以免影响贴敷效果。同时，注意孩子的饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，以免影响脾胃功能，降低贴敷效果。

襄阳市妇幼保健院三九贴的优势

襄阳市妇幼保健院中医科拥有专业的医疗团队和丰富的临床经验，能够根据孩子的具体体质和病情，制定个性化的贴敷方案。医院采用的三九贴药物经过严格筛选和配比，确保安全有效。同时，医院还为孩子们提供温馨舒适的贴敷环境，让孩子们在轻松愉快的氛围中完成贴敷。

2025——2026年三九贴敷时间表

一九贴：2025年12月21日—2025年12月29日

二九贴：2025年12月30日—2026年1月7日

三九贴：2026年1月8日—2026年1月16日

预约热线：15727103579

贴敷地点：襄阳市妇幼保健院中医科

冬季是孩子增强体质、预防疾病的关键时期。如果你家娃符合上述情况，不妨考虑为孩子预约襄阳市妇幼保健院的三九贴，让中医智慧守护孩子的健康，让这个冬天不再寒冷！