近日无人机航拍的保康县后坪镇车峰沟村通达山腰的生态康养公路。新扩建的公路翻山进村，为该村康养生态旅游打下坚实基础。

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2022年12月1 日

农历十一月初八 星期四

2022年的最后一个月，给自己留出一些时间，复盘总结，调整步调，让前路走得更顺，也让自己变得更好。早安！

要闻

●告全党全军全国各族人民书 【阅读详情】

●江泽民同志治丧委员会名单 【阅读详情】

●江泽民同志治丧委员会公告（第1号） 【阅读详情】

●12月1日出版的第23期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《在党的十九届七中全会第二次全体会议上的讲话》。

襄阳

【安全生产】 王祺扬主持召开市委常委会会议：始终绷紧安全生产这根弦，压实责任防风险除隐患织密防护网。 【阅读详情】

【疫情防控】 王祺扬在市疫情防控指挥部视频调度会上强调：以更坚决、更果断、更快捷措施做好查漏补缺、清零收尾工作。 【阅读详情】

【光荣上榜】 我市332家企业上榜湖北省“守合同重信用”企业名单。 【阅读详情】

【公示公告】 第九批企事业单位引进高层次人才住房补贴拟发放对象公示公告。 【阅读详情】

【医疗废物】 我市医疗废物实现“日产日清”。 【阅读详情】

【再次护航】 神舟十五号发射成功，“襄阳造”再次护航。 【阅读详情】

【乡村旅游】 谷城县五山镇入选第二批全国乡村旅游重点镇（乡）。 【阅读详情】

【气象服务】 昨日，襄阳多地迎来了今冬初雪。近3天我市以多云天气为主，气温略有回升。 【阅读详情】

国内

【创下纪录】 神舟十五号载人飞船于11月29日晚间在酒泉卫星发射中心成功发射升空，创下了我国在超低温天气成功发射载人飞船的新纪录。

【太空会师】 神舟十五号航天员乘组和神舟十四号航天员乘组11月30日清晨“太空会师”，开启中国空间站长期有人驻留时代。

【防范化解】 民政部、公安部、市场监管总局、中国银保监会印发文件，剑指养老服务领域非法集资，守护老人“钱袋子”。

【西延高铁】 11月30日，西安至延安高速铁路（西延高铁）西安至铜川段开工建设。这标志着西延高铁全线开工。

【鱼类新种】 生态环境部南京环境科学研究所和中国科学院动物研究所的研究团队日前在浙江省丽水市瓯江流域发现一个淡水鱼类新物种，将其命名为瓯江小鳔鮈。

瓯江小鳔鮈。新华社发

【保险保障】 广西近400家托育机构获得由政府统一购买的累计限额超100亿元保险保障。保障内容涉及托育机构对被照护对象、第三方人员、雇员责任风险保障，以及托育机构财产损失和营业中断损失风险保障。

国际

【打击卫星】 今日俄罗斯通讯社11月30日报道说，俄外交部武器不扩散和监管司司长叶尔马科夫接受采访时表示，在俄乌冲突中被西方用于支持乌方的卫星有可能成为俄军合法打击目标。

【供水不足】 世界气象组织11月29日发布的首份《全球水资源状况报告》指出，目前全球有36亿人每年至少有一个月面临供水不足，预计到2050年这一数字将增至50亿人以上。

2022年8月8日在美国加利福尼亚州摩根希尔拍摄的干涸河床。美国媒体报道称，加利福尼亚州经历连续三年干旱，水资源储备告急。新华社发

【数字卢比】 印度储备银行（央行）拟于12月1日开始在4座城市的零售领域试行数字货币。

【大米出口】 印度对外贸易总局11月29日发布公告说，取消今年9月对碎米等部分大米采取的出口限制措施。

【栖身船舵】 3名尼日利亚男子藏匿在一艘油轮的船舵舵叶上，据信在海上漂泊11天后抵达西班牙加那利群岛，11月28日下午在那里获救。

【最大规模】 英国家禽养殖行业组织说，英国遭遇有记录以来最大规模禽流感疫情，可用作制作“圣诞大餐”的火鸡大量病死或被扑杀，可能导致节日食材供应不足。

今日温馨提醒

这4种鞋或会伤害脚踝健康，能不穿就不穿。

1.高跟鞋

鞋跟太高导致人的脚总是踮着，整个脚的重心都在前足，后脚掌反常地用力很少，长时间处于这种状态，易导致前脚掌产生一些集中性的疼痛。

2.超厚坡跟鞋

超厚坡跟鞋虽没有高跟鞋倾斜度大，但重心高。重心高就会致稳定性差，继而易致崴脚。而反复的崴脚对踝关节的伤害性很大。

3.超薄的平底鞋

超薄的平底鞋不能有效保护足跟，长时间走路、站立，会让脚出现疼痛，易引发跖筋膜炎等疾病。

4.人字拖

人字拖的梗在大脚趾和第二脚趾之间挤着，时间一长易致血循环异常等。建议买鞋子时要感受足底三个支撑点能完整接触地面，并选择2～3厘米坡度的鞋子。

今日热点话题

数据显示，有超半数人最担心冬季运动时患上感冒，所以羽绒服成为了户外运动人必不可缺的单品。在各大品牌都开始上新推出羽绒服时，有商家推出了自动调温的羽绒服。

羽绒服内的加热片让羽绒服热得更快，不光可以保暖防寒还可以主动发热，能够让羽绒服里的温度自然升高。自动调温的功能也让使用者可以在运动、休息、户外等不同情境下选择不同的温度，不需要反复脱衣添衣。

通讯员：李明； 编辑：施静文；责编：王国峰； 校对：张文进；终审：释喻； 运营：襄阳日报社；