疫情防控期间
　　市精神卫生中心（荆门二医东院）
　　心理援助电话0724-6909815
　　24小时 为市民提供
　　心理援助和心理危机干预咨询服务
　　助力市民打赢疫情“心理战”
　　“疫情防控期间海量的信息，有积极的、也有消极的，当市民被焦虑、愤怒等负面情绪所困扰时，可以拨打心理援助热线，寻求专业帮助。”热线医生、荆门二医东院心理科专家戴立磊介绍说，出现焦虑反应、抑郁情绪、疑病观念、强迫症状、睡眠障碍等 心理和情绪问题时，要做好自我调适，必要时寻求专业帮助。


　　心理治疗师张亚平正在接听热线
　　这些症状具体表现为：
　　出现过度紧张、心神不宁，对外界刺激敏感，有失控感，常伴有出汗、口干、心跳加快、胃部不适、胸闷气短等植物神经功能紊乱的症状；
　　出现情绪低落、忧心忡忡，感到绝望、无助，缺乏兴趣、反应迟钝，容易疲乏、食欲下降，甚至出现轻生的念头和自杀的想法；
　　对身体的各种细小感觉特别敏感，总是怀疑自己是不是得了什么疾病，反复看医生和要求做检查等；
　　入睡困难、睡眠不深，睡后中途易醒和凌晨早醒，醒后再难入睡或睡眠质量差等。
　　来源/ 荆门二医东院
　　主编/张云峰 编辑/王茜