10月29日是世界卒中日，今年宣传主题为“体医融合，战胜卒中”。脑卒中，俗称“中风”，是由脑部血管突然破裂或阻塞导致血液流动受阻而引起脑组织损伤的一种急性脑血管疾病。根据《中国脑卒中防治报告（2023）》，我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万。专家建议，每天至少30分钟的中等强度运动，不仅可以帮助控制体重还能改善血糖、血压和胆固醇水平，显著降低脑卒中风险。

记者：周畅、李东标、夏园园

报道员：周南