做一两次好事容易，一直坚持做好事不易。在香洲区有这样一位看似普通的汉子，从22岁第一次走进献血车开始，连续无偿献血22年，从未间断。他就是香洲区的“献血达人”张建兵。

前不久，张建兵又一次刷新了自己的献血纪录——201次!其中，献全血7次2400ml，血小板194次369个治疗量，全部换算成全血的话，相当于捐献全血7.6万毫升，约为15个体重60公斤的成年人血液总量。不仅献血，他还曾积极参与无偿献血宣传，曾多次获得全国和广东省无偿献血促进奖、金奖。

文/本报记者宋一诺

22岁走上无偿献血之路

如今距离张建兵第一次献血已过去二十多年，但初次献血的场景，在他脑海中依然清晰可见。

那是1997年的一个周末的傍晚，22岁的张建兵刚从江西到珠海不久，在吉大免税广场偶然看到了一辆流动献血车。“我曾在卫校学习，知道血液对于治病救人的重要性，通过献血，可以帮助有需要的患者。”早已对无偿献血“心有所属”的张建兵毫不犹豫走了上去，捐献了200ml全血。

“献完血身体没有什么不适，照常吃喝、工作。”张建兵回忆道。从那以后，为了让自己的血液更符合献血标准，张建兵特别注意均衡营养，保证稳定的作息规律，平时他还会通过骑车、爬山等运动来锻炼身体。

一晃20多年过去了，定期献血，已成为张建兵生活中不可或缺的一部分。作为市中心血站的应急献血队伍一分子，张建兵还多次紧急献血。2012年国庆节，张建兵在家休假。5日一大早，他正准备带家人外出游玩，电话骤然响起，市中心血站的工作人员给他打来电话，说血库急需他的血型的血小板。张建兵二话不说，立刻赶到血站，献出2个治疗量的成分血。

22年无偿献血超200次

多年来，与许多无偿献血者左右手轮换着献血不同，张建兵一直用右手来献血。记者注意到，在张建兵右手臂弯处，有一块明显的疤痕，正是献血时扎针所留下的。

说到这块疤，还要从张建兵2001年改献成分血说起。张建兵的201次献血经历中超96%是捐献成分血，实际上就是临床应用颇为广泛的血小板。

“能献全血的人不一定能献成分血。”张建兵告诉记者，与全血相比，成分血的采血过程更繁琐。献全血就是直接从血管中抽取血液，一般几分钟即可完成。献成分血则需要先将血液抽取出来，然后在管路里经过采血机的离心，将血小板分离出来，剩下的如红细胞、白细胞、大部分血浆会重新回输到献血者体内，整个过程要一个小时左右。此外，成分血对捐献者的要求更高，比如血液每毫升血小板数量要超过1.5亿个，并且因为要一抽一回循环进行，所以血管要粗的人才适合献成分血。

张建兵符合这些要求，但是，由于左手臂血管不够粗，只能用右手臂献血。考虑到成分血的捐献周期是14天，一年内可多次捐献，帮助更多有需要的人，张建兵便一直选择捐献成分血。一直在一个地方扎针，久而久之，就留下了疤痕。

截至今年5月22日，张建兵已累计献血201次，全部换算成全血的话，相当于捐献全血7.6万多毫升，也许对大部分人来说，这个数字没什么特别之处。但要知道，一个60公斤左右的成年人身上的血液总量也不过5000毫升左右。而张建兵22年来无偿献血的数量，已相当于约15个成年人的血液总量。

积极参与宣传

除了坚持定期献血，张建兵还积极参加无偿献血宣传活动。

他印象最深的是有一年暑假期间，珠海连日酷暑高温,热浪滚滚,街上的行人少了,献血主力军之一的大学生也放假了，献血人员减少，血库库存不足。得知这一情况后，张建兵和其他志愿者在献血屋前动员路人加入到无偿献血的行列。“您好，愿意参加无偿献血，奉献一份爱心吗?”这句话一天要说上几十遍。每每遇到对献血有顾虑的市民，张建兵就用自己献血的亲身经历帮路人消除顾虑。在大家的共同努力下，成功缓解了血库库存不足的情况。

以前每次献血，工作人员都会填发一本献血证。这几年，张建兵不让血站给他填发献血证了。他觉得一方面是践行低碳理念，另一方面，献血就是献血，不需要留下什么。“我不知自己献出的血究竟帮助过多少人，但只要有人因为我的血而获得救治、重拾健康，我就感到满足了。”张建兵说。

在张建兵的影响下，他的妻子也走上了献血车，许多同事、朋友也加入献血队伍。如今，张建兵的儿子上小学六年级，他说，“等孩子到了18岁成人礼的时候，希望能带他去体验人生的第一次献血”。

无偿献血的事还没结束，张建兵的故事也还在继续……