见习记者 刘少珠 本报记者 黄世烽

2000年至今，陈忠已累计献血79次，其中全血15次4400毫升，血小板64次126个治疗量，献血总量相当于105200毫升全血，相当于22位体重60公斤的成年人全身血液量的总和。

机采血小板时，看着血液在采血管里流动着，机器有节奏地运转，将血液重新输入体内，至今已参加79次献血的三亚市教育局挂职干部陈忠显得相当轻松。

自2000年陈忠第一次献血后，就踏上了无偿献血之路，这一献，就是18年。现年50岁的他，因为坚持无偿献血达到规定的数量，3次荣获国家无偿献血奉献奖金奖。他还坚持用实际行动宣传无偿献血健康知识，积极参与各种社会公益活动，成为三亚小有名气的“献血达人”，并被评为三亚首届“助人为乐”道德模范、“岗位学雷锋标兵”。

第一次无偿献血后感触颇多，决定要坚持下去

陈忠告诉三亚日报记者，他几乎每个月都会去献血。1月8日，他像往常一样，在省血液中心三亚分中心捐献了400CC血小板。

“我第一次参加无偿献血是在2000年10月2日，当时是在海口明珠广场的一辆献血车上献的。”对于第一次的献血经历，陈忠仍记忆犹新。他说，当时他和妻子正在逛街，偶然看见一辆献血车，便试探性地问妻子：“我可不可以去献血?”没想到，妻子不但没有反对，还陪伴他走进献血车，实现他人生中的第一次献血。

“献完血后回家并没有感到身体不适，反而因为成功奉献而感到无比的轻松愉悦。”陈忠坦言，也就是从那时起，他决定要将无偿献血坚持下去，希望尽自己的能力帮上那些需要血液的人。

作为三亚一名资深教育工作者，他由此感受到“慎于始”的重要性。一个人的善心善念，得到及时的肯定和认可，会让他的善行善举有个良好的开端;而初次献血的体验，也会影响其后续的献血意愿。

谈及献血原因，陈忠补充道：“刚参加工作的时候，母亲生了一场大病，输了很多血才治好，那时我才直观感受到血液对于病人的极端重要性!”

不辞辛苦奔走在献血之路，献血量至今已达105200毫升

“适量定期献血会使人更加健康，还能刺激骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人，献血后会降低血液粘稠度。”对于这些献血常识，陈忠已熟记于心。

目前国内献血，主要分全血和机采血小板两种。按照各地标准要求，全血献血间隔时间从3个月到6个月不等，机采血小板献血间隔时间分2周、半月和1个月三种。随着临床用血需求的增加，为提高血液的有效应用，并为更加适应日后可能的造血干细胞(俗称骨髓)捐献，陈忠便投入了机采血小板捐献志愿者队伍。

“一旦遇到紧急危重的情况，血小板就能发挥很大的作用。”陈忠在献血中了解到，血小板是医疗中最常用的血液成分，但血小板需要用特殊机采分离设备抽取，每抽一次大概需要2个小时。另外，由于血小板的储存时间很短，目前临床医疗中都是随用随采、随采随用。

“一开始，全省只有海口有机采设备，每次需要血小板时，血液中心都会给我打电话。”陈忠说，那时三亚到海口的路程要三四个小时，他总是不辞辛苦奔走在献爱心的路上。

根据献血者资料管理系统显示，截至2018年1月，陈忠已累计献血79次，其中全血15次4400毫升，血小板64次126个治疗量，献血总量相当于105200毫升全血，相当于22位体重60公斤的成年人全身血液量的总和。

已号召上百人成功献血，自己还想再献10年

“献血是为了挽救生命，也是一种善举。”正是出于这样朴素的念头，陈忠坚持献血18年。除了海南，他去浙江、广东出差时都不忘献爱心。他说，能够到全中国的每一个省份都去献一次血，完成一份自己别样的“献血地图”，那也是特别有意义的事情。

在陈忠的带动下，身边很多人都成了献血队伍中的一分子。2002年至2005年，陈忠在藤桥中学任教时，每年春天都号召师生集体献血，连续三年37人参加献血，有学生以此作为自己的18岁成人仪式。

在竞聘就任天涯中学校长后，陈忠又于2006年组织了一次集体献血活动，有13位教师参加。其中两位五旬老师和一对夫妻共同参与，令陈忠非常感动。后来，他被调到逸夫中学担任校长，又组织了两次无偿献血活动，共有26人参加。

“每到冬天，三亚的血液库存经常会‘告急’。”为此，陈忠还组建了一个“三亚市教育献血微信群”，当血液库存不足时，就会号召大家一块去献血。

献血圈中有句话，一个人献血100次，不如100人献血一次。不知不觉，至今陈忠已带动了上百人参加无偿献血，他们希望，以自己健康的体魄、阳光的心态、奉献的精神，带动更多的人投入无偿献血的队伍。

“国家提倡献血年龄为18至55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。”陈忠说，快乐人生就是要多做好事，只要没有特殊情况，他还能再献10年，也希望在这期间，能走遍全国每一个省份。